yoga
- صح
Unsa ang yoga sa pagkatawa ug unsa ang mga benepisyo niini?
Unsa ang yoga sa pagkatawa ug unsa ang mga benepisyo niini? Unsa ang yoga sa pagkatawa ug unsa ang mga benepisyo niini? Unsa ang yoga sa pagkatawa?
Padayon sa pagbasa » - صح
Pukpok ang kainit sa ting-init sa XNUMX ka lakang
Pagkat-on bahin sa usa ka lainlaing mga relaks ug epektibo nga yoga poses nga makatabang sa pagbuntog sa kainit sa mga bulan sa ting-init. Dili limitado…
Padayon sa pagbasa » - صح
Giayo sa yoga ang sakit nga Parkinson
Bag-ong paglaum alang sa mga tawo nga adunay sakit nga Parkinson, ang yoga makapamenos sa mga sintomas niining lisud nga tambal nga sakit. Alang sa pagtuon, nga gipatik sa journal…
Padayon sa pagbasa » - صح
Mga bentaha sa pagpraktis sa yoga
Ang mga bentaha sa pagpraktis sa yoga makapahupay sa kasakit sa kaunuran tungod sa tensiyon sa kaunuran Nakatabang sa pagtangtang sa mga hilo gikan sa lainlaing mga lugar ug kaunuran…
Padayon sa pagbasa » - صح
Pagkat-on og relaxation exercises para sa maayong panglawas
Hibal-i ang mga ehersisyo sa pagpahayahay aron matagamtam ang labi ka maayong kahimsog sa kahayag sa mga natipon sa kinabuhi, ug ang mga kalisud ug mga problema nga giatubang sa usa ka tawo nga hinungdan sa kabalaka ug tensiyon…
Padayon sa pagbasa »