Ci sò parechje cause per a cunversione di e palpebre, cumprese:

1- Problemi di l'ochji cum'è blefarite - ochji secchi - sensibilità à a luce - cunjuntivitis.

2- Tensione o tensione nervosa è esaurimentu fisicu.

3- Mancanza di sonnu.

4- U cunsumu eccessivu di cafeina in caffè, bibite, fume è alcolu.

5- Espone l'ochji à u stress per l'esposizione à a luce di i schermi di l'urdinatore o di u telefunu per longu periodi.

6- Pò esse u risultatu di l'effetti secundari di certi medicini cum'è l'epilessia è a psicosi.

1- Fate abbastanza riposu.

2- Ùn esse micca pusatu per longu periudi davanti à una schernu di l'urdinatore, TV o mobile, è ùn esse micca espunutu à l'abbagliamentu di u sole direttamente mentre porta occhiali di sole.

3- Aduprate gocce idratanti in casu d'occhi secchi.

4- Aduprate compresses friddi nantu à l'ochji.

5- Pruvate di stà luntanu da a pressione psicologica è rilassate.

6- Riduzzione di e bevande caffeinate.

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