Cinque fatti nantu à pusà troppu longu

1- A capacità di u corpu per pruduce l'hormone insulina diminuisce più una persona si trova per un bellu pezzu, chì u face più prubabile di sviluppà a diabetes.

2- U più longu u tempu di seduta, più lento u travagliu di u cervellu, per via di a diminuzione di l'accessu di sangue puro è ossigenu.

3- U colesterolu HDL diminuisce da 20% dopu solu duie ore di seduta cuntinuu

4- Mancu una ora di attività fisica à ghjornu hè abbastanza per superà i danni causati da seduta per longu periodi

5- E persone chì si sentenu più di 23 ore à settimana sò più probabili di avè una malatia di u cori