Detox di zenzeru, curcuma è peperoncino per slimming u modu di Beyoncé
Detox di zenzeru, curcuma è peperoncino per slimming u modu di Beyoncé
A cantante internaziunale Beyonce hè cunnisciuta per u so corpu graziosu è a duttilità alta chì hè dimustrata da i so movimenti di ballu in scena. Hè stata capaci di perdiri pesu dopu à dà nascita in deci ghjorni, beie succhi incendiarii cum'è u sucu di ginger hot è u sucu di pepite.
Un studiu publicatu da u "Herbal Nutrition Center" in Washington mostra chì "a capsaicina, chì si trova in spezie piccanti, soprattuttu pepite rossi, aumenta u ritmu metabolicu di 50%, durante e trè ore dopu à un manghjà riccu in spezie piccanti".
Cumu preparà una detox di ginger, curcuma è pimentata
A preparazione di sta bevanda detoxing hè assai faciule è simplice è ùn hà micca bisognu di ingredienti difficili di truvà.
i cumpunenti:
- Dui pezzi di ginger frescu
- 10 cucchiai di curcuma in polvere (circa XNUMX g)
- 4 sprinkles di pepe rossu piccante (XNUMX g)
- 4 limoni
- dui litri d'acqua
- miele (opcional)
Cumu preparà:
- Mettite i dui pezzi di ginger in u juicer electricu è mischjà cù u zuccu di 3 limoni.
- Imbulighjate u zuccaru extrattu cù dui litri d'acqua, dopu aghjunghje a curcuma, u pimentone rossu è l'anelli di limonu restante.
- Imbulighjate tutti l'ingredienti cù una cucchiara di lignu è dolci cù u meli à u gustu.
- Lasciate 10 minuti, poi agite di novu. Pigliate nantu à u stomacu vacanti à i tempi specificati.
- Sè vo site abituatu à u gustu piccante, pudete cambià a proporzioni di l'ingredienti inclusi in sta bevanda è l'aumentà per gode di tutti i so benefici.
Avvisu:
E s'è vo soffrenu di una malatia o avete dubbitu nantu à sta bevanda, vi cunsigliemu di cunsultà un duttore perchè sti sustanziali volte cunflitti cù altri prudutti terapeutichi.
Ricette detox per a pelle è slimming Eccu 5 ricette di detox deliziose è facili ?