Per u dulore di l'articuli, duvete fà una dieta annantu à questi alimenti

Per u dulore di l'articuli, duvete fà una dieta annantu à questi alimenti

Cunsiglii da un espertu russu: dolci, patate, melanzane, pumati è pepite dolci deve esse escluditu da a dieta perchè stimulanu l'artrite.

Un nutrizionista russu hà cunsigliatu à tutti quelli chì soffrenu di prublemi articuli per astinà di manghjà dolci è prudutti di a famiglia di nightshade.

Beneficii chì ùn cunnosci micca di melanzane, riduce u pesu è cumbatte u cancer!

E sicondu ciò chì hè statu informatu da i media russi, u duttore Angelica Duval hà indicatu chì quelli chì soffrenu di prublemi articuli anu da escludiri patate, melanzane, pumati è pimentari dolci da a so dieta perchè stimulanu l'artrite. Questu hè in più di rinunzià ancu di manghjà dolci, perchè ancu stimulanu a inflamazioni in u corpu.

L'espertu russu hà dettu: "E persone chì manghjanu carbuidrati simplici, zuccaru raffinatu, pasticceria è dolci, è cibi trasfurmati sò più probabili di sviluppà diverse infizzioni, cumprese l'artrite".

Ella aghjunse: "U pesu extra mette ancu una pressione addiziale nantu à e articuli, chì porta à a so distruzzione. Per quessa, hè megliu per ridivà di chili extra.

Sicondu u nutrizionistu russu, per mantene a salute di l'articuli, i prudutti alimentari ricchi di collagene deve esse aghjuntu à a dieta. Deve ancu manghjà pesci grassu almenu duie volte à settimana. Inoltre, ligumi freschi sò a megliu fonte di calciu organicu, chì nutre l'articuli.

Ella cuncludi dicendu chì i prudutti antiinflamatori è antibacteriali sò ginger è curcuma. Per quessa, l'utilizanu in a dieta reduce u livellu di inflammazioni

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