Chì ghjè u crotch... i so benefizii... è hà qualchì dannu?

Hawk, o cusì chjamatu basilica o basilica, hà assai benefici per a salute perchè cuntene assai vitamini è minerali impurtanti. Basil hè cunnisciutu per e so proprietà antiinflamatorii è antioxidanti. Aiuta ancu à cumbatte un gran numaru di malatie gravi.

1.  Bonu per u core
2.  Tratta u mal di gola
3.  Aiuta à cumbatte u cancer
4.  prutege u fegatu
5.  Regula u nivellu di zuccaru in sangue
6.  Aiuta à perdiri pesu
7.  Rinforza l'immunità
8.  Prutege da infizzioni
9.  Migliora a salute orale
10.  Prevene i disordini oculari
11.  trattà i mal di testa

Ma cauta contru à u cunsumu eccessivu di i seguenti danni :

1. Aumenta u risicu di cancru, in particulare u cancru di u fegatu, postu chì aumenta a quantità di toxine in questu.
2. Aumenta a fluidità in u sangue, pruvucannu sagnamentu è riducendu e probabilità di guariscenza di ferite.