Chì sò i peggiori abitudini chì affettanu a bellezza di l'ochji?

1- L'esaurimentu, a tensione nervosa o dieti duri è pocu calori chì portanu à una diminuzione di l'elasticità di a pelle, chì porta à e palpebre cadenti è l'apparizione di arrughe in elli è marchje di l'ochji.

2- U fumu hè unu di i mutivi serii chì portanu à l'anzianu prematuru di e palpebre

3- L'esposizione eccessiva à a luce di u sole per longu periodu porta à a perdita di l'elasticità di a pelle.

4- Mancanza d'acqua potabile è micca piglià a necessità di l'acqua di ogni ghjornu in proporzione à u pesu.

5- L'eccessivu di bevande stimulanti cum'è tè, caffè è yerba mate, chì per a so azione diuretica porta à a desidratazione di u corpu.

Cusì, evitendu sti fattori da e donne porta à mantene a freschezza di a faccia è di e palpebre per u più longu pussibule, impegnu à beie quantità sufficienti d'acqua in proporzione à u so pesu è sforzu, è impegnu à l'alimenti chì furniscenu i nutrienti sanu per u so corpu. cum'è proteini, carbuidrati, grassi, vitamini è elementi minerali.

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