Chì sò i benefici maravigghiusi di u kiwi?

1- Reduce u nivellu di trigliceridi

2- Aumenta a salute di u sistema immune

3- Una bona fonti di fibra dietetica è di potasio

4- Riccu à l'acidu folicu

5- Prutegge contr'à l'anziane di a pelle

6- Riccu in manganese

7- Prutege l'ADN in u nucleu da l'effettu distruttivu di l'ossigenu

8- Reduce u risicu di coaguli di sangue

9- Reduce u dolore musculare

10- Rinforza l'osse è aiuta à u corpu à fà a melanina

11- Contene una grande quantità di vitamina C

12- Prutege contr'à a degenerazione maculare in l'ochju

13- Prutege contr'à i risichi per a salute respiratorie