Vědci potvrdili, že tato metoda je účinná pro zmírnění hádek mezi manželi, a tím i pro radost ze šťastného života, a poznamenali, že toto cvičení postačí pouze třikrát ročně.

Hodnocení vztahů

Ve svém experimentu výzkumníci identifikovali manželské rozdíly mezi 120 americkými páry během dvou let a hodnotili tyto vztahy podle několika kritérií, jako je spokojenost, láska, intimita, důvěra, náklonnost a závazek.

Zatímco polovinu zúčastněných dvojic během druhého roku požádali, aby výše uvedené cvičení prováděli každé čtyři měsíce, polovina dvojic cvičení provedla.

V důsledku cvičení bylo zjištěno, že páry, které cvičení cvičily, jsou šťastnější a spokojenější se svým manželským životem než ostatní, což ve zkratce znamená, že tento trénink, jehož cílem je poznat různé příčiny hádek z vnějšího hlediska pohledu, může zlepšit vztah mezi manžely a případně se vyhnout konci vztahu.