Deset účinných a rychlých způsobů, jak se zbavit problému s akné!

Problém není v tom, že to zkresluje pouze vaši krásu, ale ovlivňuje vaši psychiku a chodidla hodně vašeho sebevědomí a kráse všech vašich rysů krade a hodí ji do nejbližšího odpadu, akné nezná hranice ani věk, může vstup do tvého života, abys s tebou zůstal i poté, co ztratíš mládí, takže ti z vůně mládí nezbyde nic kromě pilulek a vředů

Ale odborníci na estetickou medicínu a stahování jsou všude, neunavují a nenudí, aby ukončili tento problém, který sužuje mnoho našich mladých mužů a dívek.

1- Rychlé ošetření u plastického chirurga

Ošetření prováděná na kosmetických klinikách nám mohou zabránit v léčbě antibiotiky, která obvykle trvá 6 měsíců. Mezi nejpozoruhodnější z těchto ošetření patří:

• Infračervené paprsky, které snižují sekreci mazu a léčí akné.
• Povrchový laser, který čistí póry a pomáhá je stahovat.
• Červené LED paprsky působí protizánětlivě a modré LED ničí bakterie zodpovědné za vznik akné.

Ideální řešení často závisí na kombinaci těchto tří technik. Tato léčba je ale finančně nákladná.

2- Hloubkové čištění pleti

Toto hloubkové čištění se provádí pomocí mikrochirurgických technik. Aplikuje ho plastický chirurg a spoléhá na vyprázdnění obsahu pórů, aby se nezměnily v pupínky a jizvičky, které zanechávají na kůži stopy. Mikrochirurgická sezení se aplikují jako doplněk k medikamentózní terapii s dvou až čtyřtýdenním odstupem.

3- Změňte typ podkladového krému

Některé typy podkladových krémů obsahují minerální pigmenty, které mohou způsobit zánět a tím i vznik akné. Týká se to podkladového krému, který poskytuje hustší krytí než ostatní. Akné se v tomto případě nešíří v oblasti čelisti, jak tomu bývá většinou, ale spíše převládá v místech aplikace podkladového krému . Řešením je v tomto případě kromě pravidelného odličování před spaním používat i podkladový krém, který je méně hustý a hypoalergenní.

4- Regulační hormony

Akné někdy vzniká v důsledku hormonálních poruch, protože tělo v určité fázi menstruačního cyklu produkuje velké množství ženských hormonů. V tomto případě je možné konzultovat s gynekologem typy léků, které regulují hormonální sekreci a zabraňují vzniku akné.

5- Očistěte pokožku zevnitř

Některé druhy rostlinných nálevů přispívají k pročištění pokožky zevnitř, zejména bardan, který má protizánětlivé a protiplísňové vlastnosti, a květ macešky, která působí proti pupínkům.

6- Užívání probiotik

Probiotika jsou druhy kvasinek a prospěšných bakterií, které se přidávají do potravin ve specifických množstvích kvůli jejich zdravotním přínosům. Několik studií prokázalo, že probiotika mají přínos pro zlepšení zdraví pokožky a odstranění akné.

Na trhu jsou k dispozici některé druhy jogurtů bohatých na probiotika, které se v této oblasti doporučují konzumovat a používat k přípravě přírodních masek na pleť.

7- Sledujte dietu

Někteří vědci se domnívají, že naše strava přímo ovlivňuje problém akné. Upozorňují, že cukr má v této oblasti negativní roli, zejména že mazové žlázy jsou obvykle vybaveny inzulínovými klipy a rychlý příjem cukru podporuje akné.

Existují další potraviny, které mohou být zodpovědné za výskyt akné, včetně mléka, čokolády a hranolků. Odborníci proto doporučují zapisovat si, co jíte v období akné, protože to pomůže určit potraviny, které mohou za akné vzhled pupínků, aby se zabránilo v budoucnu.

8- Zvlhčení pokožky

Při infekci akné se mazové sekrety promění v úhlavního nepřítele pokožky s vědomím, že právě tyto sekrety poskytují pleti hydrataci a posilují její lipido-vodní bariéru. Léky proti akné způsobují vysušení pokožky a ta potřebuje hydratační krém, který suchost kompenzuje a poskytuje pohodlí po celou dobu léčby.

9- Vyhněte se stresu

Studie ukazují, že 70 % lidí, kteří trpí akné, trpí také vysokou mírou stresu. Proto se doporučuje držet se co nejvíce daleko od zdrojů stresu a věnovat se oblíbenému koníčku, který snižuje jeho závažnost a zlepšuje tak problém s akné.

10- Držte ruce mimo pokožku obličeje

Dobře víme, že pohrávání si s pupínky prsty může problém s akné ještě zhoršit. Věděli jste ale, že přikládání rukou na zdravou pokožku obličeje jí může také uškodit, protože se na ni přenášejí různé druhy bakterií a choroboplodných zárodků, které mohou způsobit vznik pupínků. Udržování pokožky rukou mimo obličej proto zůstává snadným a účinným způsobem, jak zabránit vzniku problému s akné.