Jak udržujete své děti zdravé během cestování?

Jak udržujete zdraví svých dětí při cestování?Příjemná dovolená, na kterou se už dlouho chystáte, vám je může zkazit a dostat vás do zacyklení Jste nepostradatelní Pokud se zdravotní stav vašich dětí zhorší nebo jim bude ublíženo, nedej bože , jak udržujete zdraví svých dětí při cestování?

S příchodem letních prázdnin začaly rodiny cestovat do zahraničí, aby si užily se svými blízkými, ale mnoho rodičů se potýká s obtížemi při ochraně svých dětí před infekčními chorobami. Zranění dětí při cestování je vysoce nežádoucí a může zmařit celý itinerář. Specialisté z Cookovy dětské nemocnice proto poskytli rodičům důležité tipy, jak udržet své děti zdravé na cestách.

Nejprve se ujistěte, že vaše děti mají potřebná očkování, a poraďte se se svým místním lékařem, zda dítě před cestou do zahraničí nepotřebuje další očkování, aby se předešlo některým cizím nemocem. Stojí za zmínku, že některé destinace vyžadují, abyste před cestou do nich absolvovali očkování proti chřipce.

Čtyři kroky k řešení hyperaktivity u dětí

Pokud jde o cestu letadlem, buďte v bezpečí Bezpečnost vašich dětí a zdraví vašich dětí tím, že je budete držet dál od nemocných cestujících A pokud ve vaší blízkosti kýchá cestující, aniž by si zakrýval ústa, bez váhání ho požádejte, aby tak učinil, a naučte své děti etiketě kýchání a kašlání pomocí hedvábného papíru, aby nepřispívaly k šíření choroboplodných zárodků kolem sebe.  

A během cesty se ujistěte, že máte neustále čisté ruce. Naučte své děti umýt si ruce před jídlem mýdlem a vodou a zabraňte dětem vkládat ruce do úst. Nejlepší je vždy nosit dezinfekci na ruce, zejména v místech, kde nejsou koupelny na mytí rukou.

Měli byste také zajistit, aby byl hotelový pokoj po příjezdu dezinfikován. Hotelový pokoj je obvykle čistší než pokoje doma, ale pokud byl před vaším příchodem v pokoji nemocný člověk, většina povrchů bude kontaminována choroboplodnými zárodky. Nejlepší je tedy dezinfikovat vypínače, telefony, kliky, koupelnové stoličky, kliky baterií, ovládací prvky a jakýkoli jiný povrch, který je vystaven velkému dotyku.

Buďte velmi opatrní, když berete své děti do přeplněných míst, jako jsou zábavní parky a veřejná koupaliště. Povzbuďte své děti, aby si čistily ruce, zejména před jídlem na zahradách, protože na veřejných místech nebudete moci sterilizovat všechny povrchy. Umyjte také těla svých dětí poté, co opustí veřejné bazény, a naučte je nepít bazénovou vodu, protože chlór používaný v bazénu nezabije všechny bakterie, protože v těchto bazénech se mohou rychle šířit nemoci.

Na závěr jsou zde tři důležitá pravidla, která je třeba dodržovat, abyste zajistili zdraví svých dětí při cestování. Za prvé, povzbuďte své děti, aby pravidelně pily vodu a vždy s sebou noste láhev s vodou. Za druhé, udržujte dítě na jeho obvyklé stravě a vezměte s sebou nějaké zdravé potraviny, aby dítě nemuselo jíst nezdravé jídlo. Za třetí, dítě musí mít dostatečnou dobu odpočinku a pokud možno dodržovat obvyklý plán spánku během cestování, aby se zabránilo únavě.

Zdraví vašich dětí závisí na jejich autoimunitě, která se řídí správnou výživou a dodržováním základních zdravotních pravidel při jejich vývoji, a také klimatickými změnami, na které se děti těžko adaptují tak rychle, jako se na ně adaptují dospělí, jako je cestování do velmi chladné místo. Zdraví vašich dětí je i nadále důležitější než všechny ty vzrušující destinace, které k tomu sledují nečisté prostředí. Rodiče by měli vybrat vhodnou destinaci pro cestování dětí

Nejlepší destinace pro Eid Al-Adha

http://www.fatina.ae/2019/08/08/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9/