Sut gall Facebook ddinistrio'ch bywyd ????

Mae “Facebook” yn gwneud pobl yn llai hapus, canfyddiad a gyrhaeddodd ymchwilwyr ar ôl i’r rhwydwaith cymdeithasol gael ei ddadactifadu am fis fel rhan o astudiaeth o’r enw “The Social Effects of Social Media,” a wnaeth pobl yn llai ymwybodol ond yn hapusach, ynghyd â Gwella meddwl pobl. iechyd.

Soniodd y cyfranogwyr am hwyliau ychydig yn well, ynghyd ag awr ychwanegol y dydd, ond fe wnaethant rybuddio hefyd bod y wefan yn darparu ar gyfer anghenion dwfn ac eang llawer, a bod gan y bobl a gymerodd ran yn yr astudiaeth ac a roddodd y gorau iddi Facebook lai o ddiddordeb mewn gwleidyddiaeth a llai abl i ateb cwestiynau yn ymwneud â digwyddiadau newyddion yn gywir.

Astudiodd ymchwilwyr ym Mhrifysgol Efrog Newydd a Phrifysgol Stanford effaith gadael y rhwydwaith cymdeithasol ar eu hymddygiad a'u cyflwr meddwl, a chynhaliwyd yr astudiaeth, lle bu 2844 o ddefnyddwyr y platfform yn yr Unol Daleithiau yn cymryd rhan am fwy na 15 munud y dydd. yn y cyfnod cyn yr etholiadau canol tymor yn 2018. .

Roedd analluogi Facebook ymhlith cyfranogwyr yn cynyddu gweithgareddau all-lein fel cymdeithasu â theulu a ffrindiau, a dadactifadu Facebook yn cynyddu lles goddrychol, ond ar yr un pryd yn gwneud pobl yn llai gwybodus am ddigwyddiadau cyfredol.

Canfu'r astudiaeth fod pobl a ganslodd eu cyfrifon Facebook am fis yn defnyddio'r wefan gryn dipyn yn llai pan fyddant yn dychwelyd ato ar ôl i'r arbrawf ddod i ben.

“Mae ein hastudiaeth yn darparu’r dystiolaeth empirig fwyaf hyd yma o’r ffordd y mae Facebook yn dylanwadu ar ystod o fesurau lles cymdeithasol unigol a grŵp, lle mae tarfu ar y rhwydwaith cymdeithasol yn arwain pobl i sylweddoli ei effeithiau cadarnhaol a negyddol ar eu bywydau,” ysgrifennodd yr ymchwilwyr.

Mae awduron yr astudiaeth yn gobeithio y bydd eu hymdrechion yn helpu i archwilio pryderon am y caethiwed cynyddol i lwyfannau cyfryngau cymdeithasol a'i effeithiau, gan fod ymddangosiad llwyfannau cyfryngau cymdeithasol wedi codi optimistiaeth am fuddion cymdeithasol posibl a phryder am niwed fel dibyniaeth, iselder a polareiddio gwleidyddol.

Mae trafodaeth ddiweddar wedi canolbwyntio ar ystod o ddylanwadau negyddol posibl, gyda llawer yn cyfeirio at gysylltiadau negyddol ar lefel unigol rhwng defnydd trwm o gyfryngau cymdeithasol a llesiant goddrychol ac iechyd meddwl.

Mae’n ymddangos bod canlyniadau negyddol fel hunanladdiad ac iselder wedi cynyddu’n sydyn yn ystod yr un cyfnod ag y mae’r defnydd o ffonau clyfar a chyfryngau cymdeithasol wedi ehangu.

Roedd dadactifadu Facebook yn lleihau gweithgarwch ar-lein, gan gynnwys cyfryngau cymdeithasol eraill, tra'n cynyddu gweithgareddau all-lein fel gwylio'r teledu a chymdeithasu gyda theulu a ffrindiau.