Mae'n bosibl nad yw'r rhesymau pam nad ydych chi'n eu gwybod yn achosi oedi wrth dyfu gwallt

Ddim yn cael digon o gwsg

Mae gwallt angen gorffwys yn ogystal â'r corff, sy'n golygu bod ein gwallt angen o leiaf 6 awr o gwsg y noson i dyfu'n iawn.

Diffyg sinc

Mae sinc yn elfen angenrheidiol ar gyfer twf gwallt, ac felly mae'n rhaid rhoi sylw i sicrhau bod yr elfen fwynol maethol hon yn y corff i sicrhau twf gwallt. Fe welwch sinc mewn cig coch, wyau, bara gwenith cyflawn, bwyd môr, a rhai cawsiau.

Steiliau gwallt tynn

Mae'r chignon, ponytail, a blethi tynn yn rhoi llawer o bwysau ar groen y pen, gan ohirio twf gwallt.

gwallt sych

Efallai y byddwn yn meddwl nad yw'r gwallt yn tyfu pan fydd yn sych, ond mewn gwirionedd mae diffyg lleithder yn arwain at dorri pennau'r gwallt, ond nid yw'n gohirio ei dyfiant.

Diffyg fitamin

Mae diffyg fitaminau yn achosi gwallt i wanhau, sy'n gohirio ei dyfiant, felly mae'n rhaid i chi wneud yn siŵr eich bod chi'n mabwysiadu diet cytbwys sy'n rhoi'r fitaminau a'r mwynau sydd eu hangen ar y corff.

Mae gwallt yn mynd trwy'r cyfnod gorffwys

Mae'r cyfnod gorffwys yn un o'r tri cham ym mywyd y gwallt, a gall bara hyd at 3 mis, ond mae'r gwallt yn adennill ei fywiogrwydd a'i dwf ar ôl hynny.

Mae angen tocio ei goesau

Pan fydd pennau'r gwallt yn flinedig ac yn frau, maent yn torri'n hawdd, sy'n achosi i'r gwallt golli ei hyd ac ymddangos fel pe na bai'n tyfu.

Ddim yn bwyta digon o brotein

Mae proteinau yn elfen hanfodol o keratin, y sylwedd y mae gwallt wedi'i wneud ohono. Mae hyn yn golygu bod cymeriant protein annigonol yn arwain at dwf gwallt araf.

Problemau croen y pen

Os yw'r gwallt yn tyfu o'i wreiddiau, mae hyn yn golygu bod croen y pen iach yn hyrwyddo twf gwallt. Yn y cyd-destun hwn, rhaid bod yn ofalus wrth ei lanhau a'i lleithio â chynhyrchion sy'n addas i'w natur.

Pynciau eraill: 

Sut ydych chi'n delio â rhywun sy'n eich anwybyddu'n ddeallus?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها