Cyfrinachau manteision therapiwtig dom ffrwythau
1- Mae'n lleihau pwysedd gwaed uchel, yn trin asthma alergaidd, yn gwella anadlu ac yn atal ehangu chwarren y prostad.
2- Trin afiechydon croen y pen ac atal moelni.
3- Lleihau'r canran o Colesterol drwg yn y gwaed, yn atal atherosglerosis ac yn atal strôc a thrawiadau ar y galon.
4- Mae'n lleihau nifer yr achosion o anhwylderau rhywiol mewn dynion, yn cynyddu nifer y sberm, yn cynyddu egni rhywiol mewn dynion a menywod, ac yn trin anffrwythlondeb benywaidd.
5- Mae'n cryfhau cof, yn hyrwyddo esgyrn a dannedd iach, yn dileu hemorrhoids, ac yn eu trin.
6- Mae'n trin afiechydon croen, fel ecsema a soriasis, yn rheoleiddio pwysedd gwaed, yn amddiffyn y galon rhag strôc a thrawiad, ac yn ysgogi cylchrediad y gwaed.
7- Mae'n helpu yn ystod beichiogrwydd ac mae'n dda i iechyd y fenyw feichiog a'r ffetws, gan ei fod yn darparu symiau da o'r maetholion angenrheidiol hyn iddynt.
8- Mae'n cryfhau croen y pen ac yn maethu'r gwallt.
9- Manteision y planhigyn dom ar gyfer colli pwysau Deiet colli pwysau.
Pynciau eraill:
Beth yw manteision anadlu dwfn a beth yw ei berthynas ag egni?
Ryseitiau naturiol i gael gwared ar effeithiau llosgiadau ar y croen