10 synau y mae eich corff yn eu gwneud i'ch rhybuddio bod gennych afiechyd

ysgyfaint gwichian
Ffrithiant ar y cyd a phoen
chwibanu trwyn
swn chwibanu yn y clustiau
Hiccups aml
Sain gurgling bol
synau gên
canu yn y clustiau
rhincian dannedd
chwyrnu

Dyma'r achosion a thriniaethau manwl

Mae llawer o feddygon ac arbenigwyr yn cytuno ar allu'r corff i anfon signalau at ei berchennog ac arwyddion rhybudd o'r risg o ddatblygu afiechydon sy'n ymddangos yn syth ar ôl haint.

Rydym yn adolygu'r 10 arwydd canlynol a gyfrinachwyd gan y corff fel rhybudd o heintiau patholegol amrywiol, y mae angen eu harchwilio a'u dilyn gan feddyg.

1 - Ysgyfaint yn gwichian:
Mae gwichian hefyd yn gysylltiedig â chlefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint a elwir yn broncitis cronig neu COPO.
Asthma:

Asthma neu Asthma yw'r clefyd rhwystrol yr ysgyfaint mwyaf cyffredin ymhlith plant a phobl ifanc. Mae'r afiechyd hwn yn dod yn fwy cyffredin dros y blynyddoedd. Mae gwichian asthma yn cael ei achosi gan gyfangiad cyhyr yn wal y llwybrau anadlu bach yn yr ysgyfaint. Mae cynhyrchu llawer iawn o fflem hefyd yn un o achosion diffyg anadl, a gall ei gwneud hi'n anoddach anadlu allan aer.

Gall pwl o asthma gael ei achosi gan lygredd, straen, aer oer, llygredd aer neu amlygiad i alergen. Mae alergenau cyffredin yn cynnwys: llwch, paill blodau, llwydni, bwyd a ffwr anifeiliaid. Gall gwichian hefyd ddigwydd ar ôl brathiad gan bryfed neu ddefnyddio meddyginiaeth benodol. Fodd bynnag, yn gyffredinol, nid oes unrhyw achosion clir o bwl o asthma

2- Ffrithiant a phoen ar y cyd:

Mae llawer o bobl, yn enwedig yr henoed, yn dioddef o glefyd y pen-glin, gan fod y patella hwn yn rhwystr yn ystod symudiad ac yn ystod yr arfer o weithgareddau dyddiol arferol i'r henoed yn arbennig, yn yr un modd â'r cynnydd yn oedran cyfartalog yr unigolyn, afiechydon sy'n deillio o heneiddio ymddangos a defnydd pobl o'r organau yn y corff cartilag ac asgwrn.

Mae ffrithiant pen-glin yn arwain at bobl sy'n dioddef o erydiad y cartilag sy'n gwahanu esgyrn y pen-glin ar y cyd, lle mae cymal y pen-glin yn cynnwys asgwrn pen y glun gyda'i gydgyfeiriant ar ddechrau asgwrn y shin a'i wahanu gan cartilag yn y ffurf o sylwedd gwyn gyda meinwe sy'n gweithio i atal ffrithiant, ac mae dwy cartilag cilgant a gewynnau o'u cwmpas Yn y pen-glin ar y cyd, mae ffrithiant y pen-glin sy'n cymryd ffurf poen neu grac yn y pen-glin neu sain clecian yn y pen-glin yn arwain at ganlyniadau o draul neu ddechrau traul cartilag y pen-glin, sy'n ffurfio meinwe gwyn sy'n gwahanu esgyrn y cymal ac yn eu hamgáu.

Gallwn drin ffrithiant pen-glin mewn sawl ffordd:

Cysur i'r cymal: Trwy orffwys y cymal a lleihau'r boen a achosir gan y cyd, gallwn atal y ffrithiant, hyd yn oed am gyfnod dros dro.
Cymhwyso pecynnau iâ: Gallwn roi pecynnau iâ ar y pen-glin am gyfnod sy'n amrywio o chwarter awr i ugain munud i leddfu poen a chysuro'r pen-glin.
Defnyddio poenliniarwyr: Gallwn ddefnyddio poenliniarwyr i leddfu poen drwy gymryd Panadol neu gymryd pigiad o Voltaren.
Tylino'r pen-glin: Gallwn wneud tylino pen-glin ysgafn trwy roi eli Voltaren ar y pen-glin, a fydd yn lleddfu poen.
Mae'n rhaid i chi wneud ymarfer corff: Mae yna ymarferion arbennig sy'n cryfhau'r cyhyrau o amgylch cymal y pen-glin, felly mae'n rhaid i chi wneud ymarfer corff yn rheolaidd.
Mae'n rhaid i chi leihau'r pwysau cymaint â phosib: mae bod dros bwysau yn rhoi llawer o bwysau ar y cymalau ac yn cynyddu'r ffrithiant yng nghymal y pen-glin.
Osgoi anaf i'r cymal ac osgoi symudiadau ar hap a symud y cymal yn ormodol: mae'r anaf i'r cymal yn ganlyniad i ymarfer chwaraeon peryglus fel paffio a reslo neu unrhyw anaf i'r person yn ardal y pen-glin Mae'n rhaid i chi fod yn ofalus ac osgoi unrhyw anaf

3- Chwibanu trwyn:

Mae trin rhinitis alergaidd yn cynnwys osgoi ffactorau gorsensitif yn ogystal â therapi cyffuriau i leddfu symptomau, gan gynnwys: - Cyffuriau steroid. Cyffuriau gwrth-histamin. Cyffuriau decongestant trwynol. Chwistrell trwynol sy'n lleddfu symptomau trwy atal rhyddhau histamin

4- Sain chwibanu yn y clustiau:

Achosion gwichian

Gan gynnwys yr hyn sy'n gysylltiedig â'r glust allanol: mae'n deillio o groniad mwcws yn y glust allanol, sy'n rhwystro'r clyw dynol. Gellir dileu'r broblem hon trwy olchi'r glust wrth y meddyg a chael gwared ar y glud gormodol sydd ei angen ar y glust i adfer y clyw arferol
Rhesymau sy'n ymwneud â'r glust ganol: y pwysicaf ohonynt yw heintiau'r glust ganol, trydylliad y glust fewnol, hylif yn cronni yn y glust ganol, yn ogystal â chalcheiddio gwaelod y stapes gwych sydd wedi'u lleoli y tu mewn i'r glust ganol, yn ogystal â presenoldeb tiwmorau yn y glust ganol fasgwlaidd.
Achosion yn ymwneud â'r glust fewnol: megis clefyd Meniere, sef tinitws ynghyd â phendro a chlyw gwael, a theimlad o hylif yn llenwi yn y glust.
Seiniau uchel a pharhaus am amser hir, fel y rhai a geir mewn ffatrïoedd a labordai, uchelseinyddion neu synau ffrwydradau mewn rhyfeloedd ac ati, oherwydd mae'r ffactorau hyn yn arwain at ddifrod i'r celloedd clywedol sy'n derbyn synau y tu mewn i'r glust.
Cymryd rhai cyffuriau meddygol sy'n niweidiol i'r glust: fel rhai gwrthfiotigau, diwretigion, aspirin a rhai gwrth-diwmorau
Achosion yn ymwneud â chlefydau niwrolegol: megis tiwmorau serebelaidd a rhai niwromas acwstig.
Heneiddio: Gan fod tinitws yn un o'r clefydau sy'n gysylltiedig â heneiddio
Os byddwch yn eithrio'r holl achosion blaenorol, yna mae hyn yn golygu bod y tinitws yn cael ei achosi gan anhwylder nerfol canolog

5 - Hiccups aml:

Mathau o rwygiadau

Mae yna sawl math o rwygiadau, gan gynnwys:

Hiccups dros dro: Gallant bara am uchafswm o 48 awr.
Hiccups parhaus: Mae'r rhain yn para mwy na 48 awr, a llai na mis.
Hiccup ysbeidiol: Dyma'r anhawster sy'n para am ddau fis yn olynol.

Mae'r anhwylderau sy'n digwydd am gyfnod byr penodol yn gyffredin ac nid oes angen archwiliadau meddygol arnynt, ond os ydynt yn para mwy na 24 awr, dylid ymweld â meddyg, ac os byddant yn parhau yn ystod cwsg person, mae hyn yn awgrymu bod ganddo broblem. yn organig ac nid yn seicolegol, a rhaid iddo ymweld â'r meddyg i ddarganfod y rhesymau a arweiniodd at ei ddigwyddiad.

Cynghorion i gael gwared ar hiccups

I gael gwared ar anhwylderau, rhaid i chi ddilyn sawl awgrym, gan gynnwys:

Anadlwch yr aer trwy'r trwyn cymaint â phosib, a chadwch y geg ar gau.
Yfwch lawer iawn o ddŵr yn barhaus nes bod yr hiccups yn dod i ben.
Anadlwch mewn bag papur yn aml.
Rhowch lwyaid o fêl o dan y tafod, neu o siwgr, a gadewch iddo hydoddi.
dod â'r cluniau i'r abdomen; I ddychwelyd y diaffram i'w safle arferol

6- Sŵn y bol yn gurgl:

Symptomau synau abdomenol:

Pan fydd y symptomau hyn yn ymddangos gyda synau abdomenol, maent yn aml yn dynodi afiechyd, ac mae'r symptomau hyn yn cynnwys y canlynol:

Nwyon gormodol.
cyfog.
Chwydu.
dolur rhydd yn aml.
rhwymedd;
stôl waedlyd
Llosg cylla a llosg cylla.
colli pwysau yn sydyn
Teimlad o gyflawnder yn y stumog.
Cyn gynted ag y bydd unrhyw un o'r symptomau hyn yn ymddangos, rhaid i chi gysylltu â'ch meddyg i gael gofal meddygol brys ac osgoi unrhyw gymhlethdodau

7 - Seiniau gên:

Achosion cracio ên
Yn ystod cnoi:

* Trawma gên.
* Malu neu wasgu'r dannedd.
* Cyd ên llithro.
* Llid ar y cyd ên.
Neu heb gnoi, fel pwysau seicolegol sy'n gwneud i'r anafedig roi pwysau ar gyhyrau'r ên a'r wyneb.

8 - Canu yn y clustiau:

Gall y sŵn clywadwy amrywio o ran dwyster ac efallai y byddwch yn ei glywed mewn un glust neu'r ddwy. Mewn rhai achosion, gall y sain fod mor uchel fel ei fod yn ymyrryd â'ch gallu i ganolbwyntio neu glywed y sain wirioneddol. Gall y tinitws fod yn barhaus neu fe allai fynd a dod.

Mae dau fath:

cyseiniant goddrychol:
Chi yw'r unig un sy'n ei glywed a dyma'r math mwyaf cyffredin.

Gall fod oherwydd problemau yn y glust neu oherwydd y nerfau clywedol neu'r rhan o'r ymennydd sy'n gyfrifol am signalau clywedol.

Tôn allanol:
Mae eich meddyg yn ei glywed pan fydd yn gwneud yr arholiad

Mae hwn yn fath prin a all gael ei achosi gan broblem gyda'r pibellau gwaed neu esgyrn y glust.

Achosion cyffredin:

Tinitws sy'n gysylltiedig ag oedran
Mae problemau clyw yn gwaethygu gydag oedran, ac fel arfer yn dechrau tua 60 oed. Gall achosi colli clyw a thinitws. Y term meddygol am y math hwn o golled clyw yw presbyopia.

Dod i gysylltiad â synau uchel:
Clywch synau uchel fel y rhai o offer trwm,

Gall dyfeisiau cerddoriaeth symudol fel chwaraewyr MP3 neu iPods hefyd achosi tinitws sy'n gysylltiedig â cholli clyw

Os caiff ei chwarae'n uchel am gyfnodau hir.

Mae tinitws a achosir gan amlygiad tymor byr, fel mynychu cyngerdd uchel, fel arfer yn diflannu'n gyflym

Gall amlygiad hirdymor i sain uchel achosi difrod parhaol.

Rhwystr cwyr:

Mae cwyr clust yn amddiffyn camlas y glust rhag baw a bacteria Pan fydd gormod o gwyr clust yn cronni mae'n dod yn anodd ei olchi allan gan achosi colled clyw neu lid ar drwm y glust a all arwain at dinitws.

Newid yn esgyrn y glust:
Gall sbasm esgyrn yn y glust ganol effeithio ar y clyw ac achosi tinitws.

9 - rhincian dannedd:

Er bod y cyflwr hwn yn digwydd o ganlyniad i ddod i gysylltiad â phryder a straen seicolegol difrifol, yn aml dyma'r prif reswm dros golli dant, cael dant cam, neu gam-alinio'r genau, a chan fod clebran dannedd fel arfer yn digwydd yn ystod cwsg, nid yw llawer yn gwybod eu bod yn ei wneud, Fodd bynnag, mae symptomau sy'n dangos, yn arwyddocaol, bod y person yn ei wneud, gan gynnwys: cur pen parhaus a phoen gên. Dywedir bod llawer yn darganfod eu bod yn clebran eu dannedd trwy'r rhai sy'n rhannu'r ystafell wely gyda nhw, oherwydd mae'r clebran yn gwneud sŵn gwichian clywadwy. Dywedir y dylai pwy bynnag sy'n cael ei amau ​​o glensio ei ddannedd weld deintydd.
Os bydd malu dannedd yn parhau am amser hir, gall arwain at dorri asgwrn, llacio neu golli rhan o'r dant. Sonnir hefyd y gallai achosi i'r dannedd dreulio o'u gwreiddiau, a all arwain at yr angen i wneud pont ddeintyddol, neu goroni'r dant â choron artiffisial, neu agor twnnel yng ngwraidd y dant, neu rhoi dannedd gosod rhannol neu gyflawn. Nid yw iawndal ffrithiant deintyddol yn gyfyngedig i'r dannedd yn unig, ond gall gynnwys niwed i esgyrn yr ên neu newid yn siâp yr wyneb.

10 - Chwyrnu

Mae'r broses o chwyrnu nid yn unig yn broblem sŵn, ond weithiau gall yr hyn a elwir yn apnoea cwsg ddod gyda hi, a all gyrraedd 10 eiliad neu fwy, ac yn ystod y toriad hwn mae'r chwyrnu'n stopio ac yna'n dychwelyd eto gyda'r anadlu'n dychwelyd, a mae fel arfer yn dod allan yn ystod anadliad.

Mae achosion chwyrnu yn amrywio yn ôl y grŵp oedran:
Mewn plant:

Gall fod o ganlyniad i ddiffygion cynhenid ​​​​fel: rhwystr i agoriad cefn y trwyn ar un ochr
Neu o ganlyniad i ddeiet chwyddedig neu donsiliau, sy'n gwneud i'r plentyn anadlu trwy ei geg heb ei drwyn, gan achosi dirgryniadau yn nho'r geg neu'r gwddf, gan achosi sŵn chwyrnu.
Gallai fod am sawl rheswm arall, gan gynnwys:

O ganlyniad i anadlu aer neu anadlu trwy'r geg yn annormal "anadlu geneuol."
O ganlyniad i gulhau'r trwyn fel rhwystr neu wyriad yn y septwm trwynol, neu ehangu'r tyrbinau trwynol (chwyrnu trwynol)
Chwyrnu cyffredinol: o ganlyniad i arferion drwg a ddilynir gan berson neu resymau cyffredinol megis gordewdra, er enghraifft, yn arwain at gynnydd ym maint y gwddf, neu o ganlyniad i gynnydd ym maint y tonsiliau neu'r adenoidau.

Gordewdra yw'r achos mwyaf cyffredin o chwyrnu mewn oedolion oherwydd ei fod yn arwain at chwyddo rhai o'r rhannau o'r llwybr aer a elwir yn do'r daflod feddal a'r uvula.Mewn plant, y rheswm mwyaf cyffredin yw ehangu'r tonsiliau ac adenoidau.
Symptomau rhwystr llwybr anadlu
Gall chwyrnu fod yn gysylltiedig ag apnoea cwsg rhwystrol (y brif broblem)
Teimlo'n swrth a chysgu'n drwm yn ystod y dydd.
Cur pen wrth ddeffro.
Colli ffocws ac anghofrwydd.
Gall fod yn gysylltiedig â phwysedd gwaed uchel.
Troethi anwirfoddol mewn plant.

Cymhlethdodau chwyrnu:
Gorbwysedd.
Newidiadau personoliaeth.
Y pwysicaf ohonynt yw problemau teuluol fel ysgariad.
Sut gellir trin chwyrnu?
Y ffordd gyntaf o drin yw darganfod achos y clefyd, felly mae dau fath o driniaeth:

Triniaeth feddygol ar gyfer chwyrnu:

Cael gwared ar ordewdra.
Cadwch draw oddi wrth alcohol, ysmygu a thawelyddion.
Newid y sefyllfa cysgu: Oherwydd bod cysgu ar y cefn yn cynyddu'r sefyllfa, rhaid i'r person gysgu ar yr ochr.
Agor y darnau anadlu yn y trwyn.
Mewn rhai achosion, rhoddir rhywfaint o feddyginiaeth i'r claf i ddatrys y broblem hon.

Triniaeth llawfeddygol o chwyrnu:

Trwy gyflawni un o'r gweithrediadau canlynol:

Toriad adenoidau a thonsiliau yn ystod hyperplasia.
Yn achos afluniad o'r septwm trwynol, llawdriniaeth blastig i'w addasu.
Y driniaeth orau yw triniaeth lawfeddygol yn lle rhwystr, boed yn y trwyn neu'r oroffaryncs, trwy rai llawdriniaethau diogel a syml.