Defnydd rhyfedd ar gyfer finegr seidr afal, bydd ei fuddion yn eich syfrdanu !!!!

Er bod finegr seidr afal yn cael ei wneud o afalau, mae ganddo fuddion llawer mwy na manteision afalau ffres.Mae'r eplesiadau hyn sy'n digwydd yn ystod y broses rostio yn rhoi llawer o fanteision i finegr seidr afal, yr hyn na allwch chi ei ddychmygu o fuddion rhyfedd a rhyfeddol.Gadewch inni eu hadolygu gyda’i gilydd, yn unol â’r hyn a gyhoeddwyd gan wefan “WebMD”.

1- Colli pwysau

Nododd un astudiaeth wyddonol fod pobl dros bwysau yn yfed tua 30 i 65 gram o finegr wedi'i wanhau â dŵr neu sudd, a oedd yn cynyddu eu cyfraddau colli pwysau ychydig. Maent hefyd yn colli braster bol. Ond nid oes tystiolaeth y bydd llawer o finegr yn helpu i ollwng llawer o gilogramau nac y bydd yn cael ei wneud yn gyflymach.

2 - siwgr gwaed isel

Gall finegr helpu claf diabetig i reoli faint o glwcos yn ei waed ar ôl prydau bwyd yn ogystal ag addasu ei A1C, sef mesuriad cyfartalog o siwgr gwaed dros ychydig fisoedd.

3- Rheolaeth inswlin

Gall finegr hefyd helpu i gadw lefelau inswlin yn isel ar ôl bwyta. Mae angen inswlin ar gelloedd y corff i gael glwcos o'r gwaed i'w ddefnyddio ar gyfer egni. Ond yn aml gall gormod o inswlin wneud y corff yn llai sensitif iddo - cyflwr a elwir yn ymwrthedd i inswlin - a all arwain at ddiabetes math XNUMX.

4- Gwrth-germ

Mae finegr seidr afal, a phob math o finegr yn gyffredinol, yn dileu rhai germau a microbau o ganlyniad iddo sy'n cynnwys asid asetig. Mae golchi powlenni salad neu ffrwythau a llysiau gyda finegr yn helpu i lanhau bacteria sy'n aros. Gan nodi na ddylid defnyddio finegr i ddiheintio clwyfau o ficrobau, oherwydd ei fod yn doddiant asidig a gall achosi llosgiadau cemegol i groen sensitif.

5- dandruff

Nid oes unrhyw dystiolaeth wyddonol bod finegr yn helpu i gael gwared ar dandruff croen y pen. Er bod yna lawer o gyngor cyffredinol bod rinsio gwallt â finegr ar ôl siampŵ yn helpu i gael gwared ar dandruff, mae arbenigwyr yn cynghori peidio â dilyn yr awgrymiadau hyn a throi at feddyg arbenigol os nad yw cynhyrchion traddodiadol yn datrys y broblem.

6- pigiad slefrod môr

Mae finegr yn helpu i atal gwaith celloedd sglefrod môr a elwir yn nematocysts, sy'n trosglwyddo gwenwyn pan fydd y corff dynol yn cael ei bigo ac yn achosi llid difrifol ar safle'r pigiad. Wrth gael ei bigo gan slefrod môr, mae finegr yn cael ei dywallt yn gyflym ar safle'r anaf, ac yna ychydig yn ddiweddarach mae'r clwyf yn cael ei drochi mewn dŵr poeth, i atal gweithrediad y gwenwyn ei hun.

7- Gwell iechyd treulio

Mae finegr yn rhoi buddion iechyd fel "probiotig", ond nid oes tystiolaeth wyddonol ar gyfer hyn eto, ond mae'n ddefnyddiol ac yn helpu i wella iechyd y system dreulio.

8- Triniaeth hemorrhoid

Mae rhai awgrymiadau ar gyfer defnyddio ychydig o finegr seidr afal i drin hemorrhoids. Gall hyn arwain at welliant dros dro, ond mae'n welliant tymor byr, oherwydd gall finegr seidr afal achosi llosg i'r croen yn yr ardaloedd y mae'r finegr wedi'u cyffwrdd. Mae arbenigwyr WebMD yn cynghori ymgynghori â meddyg i drin hemorrhoids a pheidio â chymryd y presgripsiynau poblogaidd hyn o gwbl.

9- Amddiffyn celloedd y corff

Mae cyfansoddion cemegol a elwir yn “polyffenolau” i'w cael mewn ffrwythau, llysiau, coffi a siocled. Mae polyffenolau yn gweithredu fel gwrthocsidyddion, gan amddiffyn celloedd y corff rhag difrod sy'n gysylltiedig â chanser a chlefydau eraill.

10- Pwysedd gwaed

Mae gwyddonwyr wedi dod i'r casgliad bod finegr yn cael effaith hud ar reoli pwysedd gwaed mewn llygod arbrofol, ond nid yw treialon clinigol ar gleifion pwysedd gwaed wedi dechrau cadarnhau'n llawn eto bod yr un peth yn berthnasol i bobl.

11- Curb archwaeth

Pan weinir finegr gyda bara gwyn yn ystod brecwast, mae teimlad o lawnder a phobl yn cael ei gyflawni ac felly'n cyfyngu ar yr archwaeth trwy gydol y dydd.

12- haint clust

Er bod rhai astudiaethau'n dangos y gall finegr gwanedig (2%) helpu i drin heintiau'r glust, mae cwynion bod yr hydoddiant yn llidro croen y glust sydd wedi chwyddo. Gall hefyd niweidio'r blew arbenigol yn y cochlea, y rhan o'r glust sy'n helpu i godi synau. Peidiwch byth â gwrando ar y cyngor hwn.

Nid yw gormodedd o gymorth

Mae WebMD yn cynghori i beidio â gorfwyta mewn finegr seidr afal a pheidio â bod yn fwy na 1-2 llwy fwrdd y dydd. Mae yfed gormod o finegr seidr afal yn arwain at broblemau stumog a lefelau potasiwm isel. Gall hefyd effeithio ar y ffordd y mae rhai meddyginiaethau'n gweithio, gan gynnwys tabledi rheoli geni, diwretigion, carthyddion, a meddyginiaethau ar gyfer clefyd y galon a diabetes. Felly dylech ymgynghori â'ch meddyg neu fferyllydd cyn i chi ddechrau cymryd finegr.