Mae teledu yn gaethiwed

Gall gwylio teledu fod yn ffynhonnell ddeniadol o anghenion emosiynol a gwybodaeth.

Mae’r syniad y gall technolegau, fel teledu, gael eu hystyried yn gaethiwus yn yr un modd â sylweddau fel nicotin ac alcohol yn ddadleuol. Fodd bynnag, mae llawer ohonom yn treulio gormod o amser yn gwylio'r teledu, yn amlach nag yr hoffem.

Daw prif atyniad teledu o'i allu i wasanaethu llawer o'n hanghenion seicolegol sylfaenol ar dap, a hynny heb fawr o gost. Maent yn caniatáu inni newid ein teimladau, i ddysgu, i wybod beth sy'n digwydd yn y byd, ac i fwynhau'r hyn a elwir yn "lled-gymdeithasol", perthnasoedd â chymeriadau ffuglennol, a all wasanaethu fel ffrindiau a pherthnasau amgen. A hyn i gyd o gysur eich soffa.