Rhowch sylw i'r agweddau hyn i fwynhau bywyd cytbwys

1- Yr agwedd deuluol: Perthynas dda gyda rhieni a brodyr, perthynas lwyddiannus gyda'r wraig neu wraig a phlant

2- Yr agwedd gymdeithasol: Y grefft o gymdeithasu, gwrando ar bobl, a chadw gwir ffrindiau

3- Yr agwedd broffesiynol: Cariad at waith, rhagoriaeth barhaus a datblygiad proffesiynol

4- Yr agwedd gorfforol: Sefydlogrwydd y safon byw, a datblygiad ffynonellau incwm lluosog

5- Yr agwedd ysbrydol: Cariad, goddefgarwch, optimistiaeth a rhoi

6- Yr agwedd iechyd: Meddwl yn iach, arddull bwyta, dŵr yfed, anadlu'n iach, chwaraeon

7- Yr agwedd bersonol: Gweledigaeth glir o nodau, gwerthoedd, egwyddorion, hunan-ddatblygiad parhaus