3- Peidiwch â cheisio cael gwared ar boen gyda phleser, gan fod y ddau yn rhai dros dro.

4- Ofnwn dlodi gan ein bod yn ofni sgandalau, ac ofnwn y bydd ein plant yn siomi ein disgwyliadau ac yn difetha’r ddelwedd yr ydym yn ceisio’i gosod mewn eraill, a dyma frig yr hyn y mae unrhyw dad neu fam yn ei ofni.

5- Gwnewch restr o achosion straen yn eich bywyd a gweithiwch i gael gwared arnynt fesul un.

6- Peidiwch â cheisio mynd â'ch problemau at y rhai na fydd yn poeni amdanynt, ac na fydd ganddynt ddiddordeb mewn eich helpu i ddod o hyd i atebion iddynt, ceisiwch gymorth gan y rhai rydych chi'n gwybod sy'n poeni am eich mater ac a fydd yn gwrando arnoch chi , a pheidiwch â bod â chywilydd gofyn am help, gan nad oes unrhyw fod dynol nad oes angen eraill arno, dyma sut y cawsom ein creu fel bodau dynol.

7- Bydd beth bynnag rydych chi'n canolbwyntio arno yn dod yn wir yn eich bywyd un diwrnod.

8- Mae ynni, fel unrhyw beth arall, yn cael ei adnewyddu trwy ddefnydd, y mwyaf o ymdrech a wnewch, y mwyaf o ynni a adnewyddir o fewn chi.

9- Dysgwch y grefft o roi a byddwch hael gyda'ch amser, gyda mawl, darganfyddwch yr hyn sy'n deilwng o ganmoliaeth yn y rhai o'ch cwmpas a chanmolwch hwy yn ddiffuant, oherwydd mae llawer yn hiraethu am air o ganmoliaeth yn fwy nag arian.

Pynciau eraill: 

Pan fyddant yn siarad, gallant achosi ffrwydrad. Pwy yw'r cytserau hyn?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها