Dysgwch am nodweddion algâu mwsogl y môr .. a'r saith budd pwysicaf ohono

Dysgwch am nodweddion algâu mwsogl y môr .. a'r saith budd pwysicaf ohono

Math o algâu morol yw mwsogl môr , a elwir yn gyffredin fel algâu Gwyddelig neu wymon coch , sy'n blanhigyn morol pigog sy'n debyg i wymon ac algâu eraill.

Nodweddion maeth Sea Mousse:

Mae gwymon coch, fel gwymon, yn cynnwys amrywiaeth o fitaminau a mwynau. Yn naturiol isel mewn calorïau, braster, a siwgr, ac yn cynnwys ychydig bach o brotein llysiau, mae gwymon hefyd yn ffynhonnell naturiol dda o ïodin, microfaetholion sy'n hanfodol ar gyfer iechyd thyroid.

Gall rhai o brif fanteision posibl defnyddio gwymon gynnwys:

1. Yn cefnogi iechyd y thyroid.
2. cymorth imiwnedd
3. Gwella iechyd y perfedd.
4. Yn helpu i gefnogi colli pwysau.
5. Yn hyrwyddo iechyd y galon.
6. Gwella rheolaeth siwgr gwaed.
7. Gwella swyddogaethau ffrwythlondeb.