Dysgwch am yr arferion sy'n gwneud ichi sefyll allan o'r dorf
Dysgwch am yr arferion sy'n gwneud ichi sefyll allan o'r dorf
Dysgwch am yr arferion sy'n gwneud ichi sefyll allan o'r dorf
Mae yna 11 o arferion unigryw a nodweddion cyffredin meddylwyr dwfn sy'n eu gosod ar wahân i eraill, fel a ganlyn:
1. Hunan-ymwybyddiaeth uchel
Mae gan feddylwyr dwfn lefel uchel o hunanymwybyddiaeth, maen nhw'n deall eu hunain yn well nag eraill. Mae fel petai ganddo ddrych mewnol sy'n adlewyrchu ei feddyliau, ei emosiynau a'i ddymuniadau. Ac mae ei hunan-ymwybyddiaeth gynyddol yn ymestyn i'r byd o'i gwmpas.
2. Gofynnwch gwestiynau yn aml
Mae llawer yn pendroni “beth” a “sut”, tra bod y meddyliwr dwfn yn plymio i fyd “pam”? Nid yw yn fodlon ar ffeithiau yn unig; Mae angen iddo ddatgelu'r rhesymau, y cymhellion a'r egwyddorion y tu ôl i bethau. Mae'n ymddangos bod meddwl meddyliwr dwfn ar daith ddiddiwedd, yn ceisio cysylltu'r dotiau a dod o hyd i ystyr. Felly, mae'n codi llawer o gwestiynau yn gyson.
3. Y duedd i fod yn ynysig
Roedd rhai o'r meddyliau mwyaf mewn hanes, er enghraifft Einstein, yn enwog am eu cariad at unigedd. Mae'r meddyliwr dwfn yn coleddu'r amser y mae'n ei dreulio yn myfyrio, yn myfyrio ac yn dadansoddi. Mae unigedd yn rhoi cyfle i’r meddyliwr dwfn ailgysylltu â’i hun, myfyrio ar ei brofiadau, a chael gwell dealltwriaeth o’i deimladau a’i feddyliau.
4. Hoffter o freuddwydio dydd
Ymhlith nodweddion meddylwyr dwfn mae breuddwydio y byddai pobl gyffredin yn ystyried gwastraff amser. Fodd bynnag, yn groes i'r gred boblogaidd, nid yw breuddwydio dydd yn arwydd o feddwl swrth neu anghynhyrchiol. Mae meddylwyr dwfn yn aml yn cael eu dal yn eu meddyliau, fel pe baent yn byw yn eu byd eu hunain. I'r meddyliwr dwfn, antur ddeallusol yw breuddwydio am y dydd.
5. Meddyliwch cyn siarad
Nid yw meddyliwr dwfn yn tueddu i ddweud y peth cyntaf a ddaw i feddwl, ond yn hytrach yn meddwl drosodd ac yn pwyso ei eiriau yn ofalus cyn eu rhannu â'r byd. Mae'r agwedd ofalus a meddylgar hon at gyfathrebu mewn gwirionedd yn arferiad gan feddylwyr dwfn.
6. Gweld o safbwynt cyfannol
Mae meddyliwr dwfn yn edrych ar fywyd trwy lens ongl lydan, ei allu i weld y darlun mawr yw lle mae pawb i'w gweld mewn drysfa a rhai yn gweld y tro nesaf yn unig.Gall meddylwyr dwfn ddelweddu'r gosodiad cyfan. Mae'r gallu hwn yn helpu i gyfathrebu ag eraill gyda phersbectif cyfannol sy'n cynnwys rhagweld effeithiau neu adweithiau nad ydynt efallai'n amlwg i rai ar yr olwg gyntaf.
7. Cariad at ddarllen a dysg
Mae llyfrau'n ymddangos fel drws i fydoedd newydd i'r meddyliwr dwfn. Mae calon meddyliwr dwfn yn curo ychydig yn gyflymach ym mhresenoldeb llyfr da, erthygl ddiddorol, neu raglen ddogfen dreiddgar. Nid hobi yn unig yw cariad darllen a dysgu, ond yn hytrach newyn y mae'r meddyliwr dwfn bron yn anniwall. Mae meddyliwr dwfn yn cael ei danio gan chwilfrydedd di-baid ac awydd tanbaid i wybod mwy, deall yn well, a mynd yn ddyfnach.
8. Cynnal gwirionedd a dilysrwydd
Yn feddyliwr dwfn sy'n gwerthfawrogi gwirionedd a dilysrwydd yn annwyl, mae'n ymdrechu i aros yn onest ym mhopeth a wna. Dichon y dychymmyga rhai fod gan y meddyliwr dwfn gyfundrefn ganfod mewnol i gyfeiliornadau ac arwynebolrwydd, y mae ei feddwl yn ei wrthod yn llwyr. Mae'r galluoedd hyn yn helpu'r meddyliwr dwfn i weld a deall gwir fwriadau a theimladau'r llall.
9. Empathi greddfol
Mae meddyliwr dwfn yn cael ei nodweddu gan fod â synnwyr uwch o deimladau pobl eraill. Mae'n gydymdeimladwr greddfol. Nid yw'r nodwedd hon yn wendid, mae'n gryfder anhygoel sy'n helpu meddyliwr dwfn i wneud cysylltiadau dwfn ac ystyrlon â'r rhai o'u cwmpas.
10. Mae'n well gennyf sgyrsiau ystyrlon
Mae meddylwyr dwfn yn aml yn caru trafodaethau manwl ac ysgogol. Cânt eu tynnu at bynciau ystyrlon, boed yn ymwneud ag athroniaeth, gwyddoniaeth, y celfyddydau, neu deimladau dynol. Nid arferiad na thuedd yn unig mohono, ond adlewyrchiad o awydd anniwall i ddeall, dysgu a thyfu.
11. Mae'n gwylio, yn gwrando ac yn deall
Tra bod eraill yn canolbwyntio ar siarad, bydd y meddyliwr dwfn yn sylwgar ac yn sylwi ar iaith corff y person arall, tôn llais, a dewis geiriau ac ymadroddion. Mae'n gwylio, yn gwrando ac yn deall yr holl fanylion. Mae fel pe bai'n cael ei diwnio i amledd cyfrinachol, gan godi signalau y mae eraill yn aml yn eu colli.
Rhagfynegiadau horosgop Maguy Farah ar gyfer y flwyddyn 2023