Dysgwch bŵer crio

Oeddech chi'n gwybod bod crio yn cael gwared ar egni negyddol gwych iawn sydd wedi cronni yn eich maes ynni ers blynyddoedd?
Ac mae'r crio hwnnw'n codi lefel eich teimladau ac yn eich gwneud chi mewn cyflwr o drosgynoldeb ysbrydol a seicolegol.
Ond nid yw hynny'n gyfiawnhad i chi grio am unrhyw beth ac am resymau dibwys, ond yr hyn sy'n ofynnol yw crio pan fyddwch chi'n teimlo'r ysfa i wylo, ac yna'n dychwelyd eich hun i hapusrwydd a llawenydd eto.
Mae crio yn fendith fawr, ac os ydych chi'n gallu crio, byddwch chi'n sylweddoli eich bod chi mewn bendith ac mae'n rhaid i chi ddiolch i Dduw amdani