Pum ffordd naturiol o drin llyngyr stumog
Pum ffordd naturiol o drin llyngyr stumog
cnau coco
Gellir cymryd pedair llwy de o olew cnau coco bob dydd, dair awr ar ôl bwyta.
y Garlleg
Mae tri ewin o arlleg amrwd yn cael eu bwyta yn y bore ar stumog wag Am wythnos, gellir ei ddefnyddio mewn ffordd arall hefyd trwy osod dwy ewin o arlleg gyda hanner cwpanaid mawr o laeth ar wres isel, gan adael y cymysgedd i ferwi, yna ei dynnu o'r tân, a'i fwyta yn y bore ymlaen stumog wag, ac ailadrodd y broses hon bob dydd am wythnos.
Hadau pwmpen
Rhowch ddwy lwy fwrdd o hadau pwmpen wedi'i falu Gyda thair cwpanaid mawr o ddŵr ar wres isel, gadewch i'r cymysgedd ferwi am hanner awr, yna ei dynnu oddi ar y gwres, ei adael nes ei fod yn oeri, ac yna ei fwyta, a dylid nodi bod yn rhaid ymprydio y nesaf Dydd.
cnawdoliad
Rhowch lwy de o ewin daear gyda chwpanaid o ddŵr ar wres isel. Rydyn ni'n gadael y cymysgedd i ferwi am draean o awr, yna ei dynnu o'r tân, ei adael i oeri, yna ei fwyta, ac ailadrodd y broses hon dair gwaith y dydd am wythnos.
tyrmerig
Cymysgwch chwarter llwy fwrdd o bowdr tyrmerig. A chwarter llwy de o halen gyda gwydraid mawr o ddŵr cynnes, bwyta'r gymysgedd, ac ailadrodd y broses hon bob dydd am bump neu chwe diwrnod.
Pynciau eraill: