Mae siâp y corff yn dweud wrthym am ei glefydau yn y dyfodol

Mae siâp y corff yn dweud wrthym am ei glefydau yn y dyfodol

Y tu hwnt i'r hyn y gallech ei ddychmygu, mae arbenigwyr wedi canfod y gallai siâp y corff ddatgelu llawer am ragolygon iechyd pob unigolyn yn y dyfodol, hyd yn oed rhagfynegi'r risg o glefydau angheuol.

Mae meddygon wedi gwybod ers tro bod cysylltiadau rhwng siapiau corff penodol a rhagolygon iechyd unigolyn.

Gallai gwybod eich math o gorff a'r risgiau iechyd sy'n gysylltiedig ag ef fod yn ddefnyddiol ar gyfer cymryd mesurau ataliol sy'n helpu i gynnal eich iechyd, felly gadewch inni ddysgu am bum math gwahanol o siapiau corff a'r hyn y gall pob un ohonynt ei nodi am iechyd yr unigolyn, yn ôl beth ei ddatgan yn y papur newydd Prydeinig “The Sun”.

Siâp afal

Mae hyn yn digwydd pan fydd gan berson waist mwy o'i gymharu â'r cluniau, gan greu siâp afal braidd.Mae menywod â'r math hwn o gorff mewn mwy o berygl o broblemau iechyd yn gyffredinol, o gymharu â menywod â siapiau eraill, oherwydd gall gordewdra yn ardal yr abdomen fod Peryglus iawn.

Canfu ymchwilwyr o Brifysgol Rhydychen fod cael canolau mwy a chymarebau canol-i-glun a gwasg-i-uchder uwch yn rhoi menywod mewn risg o 10 i 20 y cant o drawiad ar y galon, a bod cael mwy o fraster o amgylch y canol wedi'i gysylltu ag risg uwch o ganser a diabetes.

Siâp gellyg

Mae'n siâp clasurol arall i fenywod, lle mae braster yn cael ei gasglu'n bennaf o amgylch y cluniau, y cluniau a'r pen-ôl, ac mae astudiaethau'n dangos bod pobl sy'n denau ond yn cario ychydig o bwysau ychwanegol ar y cluniau a'r cluniau yn llai tebygol o gael trawiad ar y galon, strôc a diabetes. Mae hyn oherwydd bod y rhan isaf a'r cluniau ymhlith y lleoedd mwyaf diogel i storio braster corff.

Dywed gwyddonwyr fod y cluniau a'r cluniau'n gweithredu fel sbwng sy'n amsugno braster ac yn ei atal rhag teithio o amgylch y corff i'r galon a'r afu lle gall achosi afiechyd.

Fodd bynnag, mae astudiaeth newydd yn awgrymu bod bod yn fwy main bob amser yn well, hyd yn oed pan ddaw i ran isaf eich corff. Ychwanegodd, os ydych chi dros bwysau, mae colli pwysau mewn unrhyw ran - yr abdomen, y coesau neu'r pen-ôl - yn fuddiol ar gyfer gostwng colesterol.

Gall lefelau uchel o golesterol gronni yn waliau'r rhydwelïau a lleihau llif y gwaed i'r galon. Mae hyn yn cynyddu'r risg y bydd clot yn ffurfio o amgylch y corff yn ogystal â chlefyd coronaidd y galon.

Siâp gwydr awr

Yn y siâp hwn, mae'r cluniau a'r frest yn ehangach na'r waist. Mae llawer yn credu mai dyma'r siâp corff mwyaf dymunol, ac mae rhai astudiaethau'n honni bod menywod â'r math hwn o gorff yn llai tebygol o ddioddef o iselder ysbryd ac yn fwy ffrwythlon.

Fodd bynnag, mae cael siâp corff awrwydr yn golygu, pan fyddwch chi'n ennill pwysau, nad yw wedi'i grynhoi mewn un maes fel pobl siâp afal neu gellyg.

Mae hyn yn golygu y gallai fod yn anodd canfod cynnydd pwysau os na fyddwch chi'n gwirio'r raddfa'n rheolaidd, ac os byddwch chi'n mynd dros bwysau, rydych chi'n fwy tebygol o ddatblygu clefydau cronig fel clefyd y galon hefyd.

Triongl gwrthdro

Mae siâp corff y triongl gwrthdro yn llydan ar yr ysgwyddau ac yn gul yn y cluniau. Mae gan unigolion sydd â siâp y corff hwn fronnau mwy fel arfer.

Mae dynion a merched â chyrff llai yn fwy tebygol o ddatblygu osteoporosis, oherwydd llai o fàs esgyrn i dynnu ohono.

Mae osteoporosis yn gyflwr sy'n effeithio ar yr esgyrn, gan achosi iddynt wanhau dros amser a'u gwneud yn fwy agored i doriadau.Gall fod cysylltiadau rhwng siâp triongl gwrthdro ac esgyrn gwan.

pren mesur

Mae gan lawer o enwogion tenau y math hwn o gorff, ond nid yw hyn o reidrwydd yn golygu bod pawb sydd â siâp pren mesur yn denau.Gall unrhyw un sydd â siâp corff eithaf syth neu fertigol gael ei ystyried yn siâp pren mesur.

Os ydych dros eich pwysau, er enghraifft, nid ydych wedi'ch eithrio rhag y risg o glefyd y galon a diabetes.

Yn ôl arbenigwyr yn Penn Medicine, gall fod yn anodd i bobl â siâp pren mesur sylweddoli eu bod dros bwysau, gan fod y pwysau'n cael ei ddosbarthu'n gyfartal fel nad yw'r person byth yn ymddangos yn dew.

Esbonion nhw y gallai hyn gynyddu'r tebygolrwydd o ddatblygu cyflyrau iechyd fel diabetes, yn union fel unrhyw fath arall o gorff.

Rhagfynegiadau horosgop Maguy Farah ar gyfer y flwyddyn 2023