1- Peidiwch ag agor y ffenestri yn y nos, fel bod egni negyddol yn dod i mewn ag ef.Yn hytrach, agorwch nhw ar ôl y weddi wawr tan tua cyn canol yr haul am ddeg o'r gloch y bore, felly mae'r egni positif yn dod i mewn i'ch cartref. , ac mae awyr iach yn mynd i mewn i adnewyddu'r aer, sy'n effeithio ar iechyd a hwyliau.

2 - mygdarthu'r tŷ ag arogldarth sandalwood, ond byth â'i fygdarthu â'r drysau a'r ffenestri ar gau, ond agorwch nhw cyn i chi wneud hynny.

3- Peidiwch byth â chasglu pethau o dan y gwely neu uwchben y cwpwrdd dillad, ond yn hytrach cadwch nhw mewn droriau caeedig.

4- Ceisiwch o leiaf awr cyn mynd i'r gwely i ddiffodd yr holl electroneg yn y tŷ, gan gynnwys y goleuadau, a gwnewch eich amser gwely yn gyson bob dydd a byddwch yn y nos, gan fod cwsg afreolaidd yn tarfu ar eich hwyliau ac yn gwasgaru egni eich corff.

5- Yfwch berlysiau lleddfol “camri, anis, mintys” cyn mynd i'r gwely, a chynyddwch nhw pan fyddwch chi'n flinder seicolegol a chorfforol.

6- Peidiwch â chael gormod o ddrychau yn y tŷ, ac os dewch o hyd i ddrychau, y lle gorau ar eu cyfer yw wrth y mynedfeydd.

7- Peidiwch â gwisgo dillad rhywun arall heb eu golchi, a rhaid ichi ddweud y basmalah cyn hynny, a pheidiwch ag eistedd mewn man lle mae ei berchennog newydd godi fel nad yw ei egni negyddol yn trosglwyddo i chi.

8- Mae ategolion yn allyrru egni negyddol i chi, ac eithrio aur, mae'n rhoi egni cadarnhaol i chi.