Deg o fwydydd sy'n eich amddiffyn rhag rhydwelïau rhwystredig

Un o'r problemau sy'n effeithio ar y rhydwelïau yw eu rhwystr oherwydd bod lipidau a brasterau'n cronni ar waliau mewnol y rhydwelïau, sy'n arwain at ostyngiad yn arwynebedd y rhydweli y mae gwaed yn llifo trwyddo, a'r saim a'r brasterau hyn lleihau gallu'r rhydweli i gyfangu ac ymlacio yn y ffordd gywir yn dibynnu ar gryfder y gwaed sy'n llifo ynddo, gall rhwystr rhydwelïol ddigwydd i'r holl rydwelïau yn y corff, ac mae hon yn broblem beryglus iawn a gall arwain at farwolaeth y Sut y gellir atal rhwystr coronaidd drwy barhau i fwyta rhai bwydydd?

1- garlleg

2 - grawnwin

3- Sbigoglys

4- pysgodyn

5- Tomatos

6- Pomgranad

7- Cantaloupe

8- Ciwi

9- llugaeron

10- Ceirch

Pynciau eraill: 

Beth yw manteision cnau?

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون