Manteision yfed dŵr cynnes ar stumog wag

Rydym yn clywed llawer am fanteision dŵr yfed, felly beth yw manteision dŵr yfed ar stumog wag a pha afiechydon sy'n cael eu gwella gan ddŵr yfed.

Mae dŵr cynnes yn trin y clefydau canlynol:
• diabetes
• cur pen
• y pwysau
• Anemia gwaed (Anemia)
• clefyd y cymalau
• parlys
• Curiad calon cyflym
• epilepsi
• gordewdra
• peswch
• Dolur gwddf
Asthma
• twbercwlosis
• Llid yr ymennydd
Clefydau'r llwybr wrinol
• Gor-asidedd a gastritis
• rhwymedd
• Afiechydon sy'n gysylltiedig â'r llygad, y glust a'r gwddf
Anhwylderau mislif
• Teneuo eithafol
• gordewdra

Dull triniaeth:
Codwch yn gynnar bob bore ac yfwch (4) cwpanaid o ddŵr (1600ml yr un) ar stumog wag, mae'r dŵr yn tueddu i fod yn boeth.
Peidiwch â bwyta unrhyw fwyd neu hylif cyn i 45 munud fynd heibio.
Peidiwch â bwyta nac yfed unrhyw fwyd na diod yn ystod y ddwy awr ar ôl pob pryd.

Golygwyd gan

Ryan Sheikh Mohammed