Sut ydych chi'n cael gwared ar chwysu a disgleirio'r wyneb?

Sut ydych chi'n cael gwared ar chwysu a disgleirio'r wyneb?

Mae chwysu yn rhan o'r swyddogaethau hanfodol naturiol y mae'r corff yn eu defnyddio i oeri ei hun, ond mae chwysu gormodol, yn enwedig yn yr wyneb, yn cuddio achosion amrywiol a gellir ei drin â chamau a pharatoadau defnyddiol yn y maes hwn.

Mae chwysu yn helpu i gael gwared ar y corff o docsinau ac yn rheoli ei dymheredd.Mae'r chwarennau sy'n secretu chwys wedi'u lleoli yn haenau dwfn y croen mewn gwahanol rannau o'r corff: ceseiliau, dwylo, traed, croen y pen, ac wyneb. Ond mae canran y chwysu yn amrywio o un rhan o'r corff i'r llall, a hyd yn oed rhwng un person ac un arall.Mae chwysu gormodol ymhlith y problemau blino sy'n effeithio'n negyddol ar yr olwg, yn enwedig pan fo'r broblem hon yn effeithio ar yr ardal wyneb.

Llawer o resymau

Mae darganfod achosion chwysu gormodol yn ffordd hanfodol o ddod o hyd i atebion. Ymhlith y rhesymau hyn, rydym yn sôn am ffactorau allanol: tymheredd tywydd uchel, ymdrech gorfforol neu weithgaredd chwaraeon, amlygiad i straen seicolegol neu densiwn a allai achosi cymeriant bwyd gormodol sy'n cynyddu'r broblem o chwysu. Mae ofn chwysu wyneb yn cynyddu difrifoldeb y broblem hon.O ran yr achosion mewnol sy'n effeithio ar y maes hwn, y rhain yw: magu pwysau, diffyg yng ngwaith y chwarennau sy'n secretu chwys, neu hyd yn oed anhwylderau hormonaidd.

Atebion sydd ar gael

Mae gofal croen priodol yn chwarae rhan wrth leihau difrifoldeb chwysu, a'r ffafriaeth yn hyn o beth yw glanhau'r wyneb yn y bore a gyda'r nos gyda sebon lleithio neu antiseptig y mae ei asidedd yn agos at asid y croen. Ar ôl golchi'r wyneb, argymhellir ei sychu'n ysgafn, yna rhowch hufen lleithio sydd â fformiwla denau i osgoi gorlwytho'r croen, ar yr amod bod mwgwd clai yn cael ei roi ar y croen unwaith yr wythnos.

Mae gofal mewnol yn helpu trwy sicrhau cefnogaeth ar gyfer gofal allanol pan ddaw i ddatrys y broblem o chwysu.Yn yr achos hwn, fe'ch cynghorir i osgoi bwyta prydau sy'n llawn sbeisys, i ymatal rhag ysmygu, ac i leihau yfed coffi, sy'n ysgogi gwaith y chwarennau chwys. Argymhellir hefyd yfed digon o ddŵr i gynnal cydbwysedd tymheredd y corff ac i ymarfer ymarferion anadlu a hyd yn oed ioga gan eu bod yn helpu i leddfu straen.

Ymhlith y cynhyrchion sy'n helpu i leihau chwysu wyneb, rydym yn sôn am y papurau amsugnol y gellir eu cadw yn y bag a'u trosglwyddo ar yr wyneb pan fo angen, meinweoedd adfywiol wedi'u gwlychu â eli sy'n tynnu chwys ac yn darparu rhywfaint o luniaeth i'r croen, yn ogystal â chwistrell. o ddŵr thermol y gellir ei ddefnyddio sawl gwaith y dydd. Mae lotions wyneb antiperspirant ar gael yn y farchnad sy'n cael eu rhoi ar y croen i helpu i reoli'r broblem o chwysu gormodol.

Antiperspirants wyneb

Mae defnyddio rhai cynhyrchion colur yn helpu i leihau difrifoldeb chwysu'r wyneb:

eli:
Argymhellir ei ddewis yn gymesur â'r math o groen, a'i gymhwyso ar ôl defnyddio'r lotion, sy'n helpu i leihau dwyster chwysu wyneb.

Sylfaen colur:
Fe'i gelwir hefyd yn "primer", mae'n paratoi'r croen i dderbyn colur ac yn helpu i'w drwsio am gyfnod hirach, sy'n ei gwneud yn addas i'w ddefnyddio mewn achosion o chwysu gormodol ar yr wyneb.

Powdr tryloyw:
Mae defnyddio'r powdr hwn ar ôl sylfaen yn helpu i reoli chwys y croen, gan ei fod yn amsugno lleithder ac yn atal disgleirio.

Mascara gwrth-ddŵr:
Yn cyfrannu at sefydlogrwydd colur llygaid ac yn ei atal rhag rhedeg oherwydd chwysu. Gellir defnyddio eyeliner diddos hefyd yn y cyd-destun hwn.

• minlliw:
Argymhellir dewis mathau sy'n gyfoethog mewn cwyr, gan nad ydynt yn diflannu'n hawdd oherwydd chwysu.

Rhagfynegiadau horosgop Maguy Farah ar gyfer y flwyddyn 2023