Sut mae gweithredu rhag ofn i chi syrthio mewn cariad o un ochr?
Sut mae gweithredu rhag ofn i chi syrthio mewn cariad o un ochr?
Sut mae gweithredu rhag ofn i chi syrthio mewn cariad o un ochr?
Cael eich dal i fyny mewn caru eich hun
Y cam pwysicaf i oresgyn siom cariad unochrog yw hunan-gariad a gwerthfawrogiad, felly dylech ailystyried eich hun a darganfod pam fod gennych deimladau o gariad at rywun nad yw'n cyd-fynd â chi.
Dangoswch eich parch
Mae pob cyfeillgarwch yn wahanol, ac mae pob unigolyn yn delio ag eraill yn wahanol, felly dylech osod llinellau coch ar gyfer eich perthnasoedd i wneud i chi feddwl yn dda cyn i chi eu pasio er mwyn peidio â cholli parch eraill tuag atoch. Bydd hyn yn gwneud i chi reoli eich perthnasoedd yn dda a rhoi mwy o gysur a balchder i chi.
Meddyliwch am ddatblygu eich hun
Canolbwyntiwch arnoch chi'ch hun a'r hyn rydych chi am ei gyflawni, a gosodwch rai nodau, a fydd yn creu heriau newydd i chi. Mae canolbwyntio ar gynlluniau'r dyfodol yn cael effaith gadarnhaol a rôl wych wrth oresgyn teimladau negyddol, oherwydd mae'n cynyddu eich hyder ac yn eich galluogi i ailystyried eich hun a gweld faint rydych chi wedi llwyddo i gyflawni llawer o bethau.
Cymerwch ofal
Meddyliwch yn gadarnhaol a chymerwch ofal da o'ch iechyd a pheidiwch â meddwl eich bod yn berson anlwcus.Os na fyddwch chi'n dod o hyd i gariad a hapusrwydd gyda'r person hwn, gwnewch yn siŵr y byddwch chi'n dod o hyd iddyn nhw gyda pherson arall, a pheidiwch â beio'ch hun neu chwilio am diffygion corfforol neu bersonol a all fod y rheswm dros beidio â chyfnewid teimladau o gariad at y parti arall.
Pynciau eraill: