Sut i ddatblygu deallusrwydd emosiynol yn eich plentyn

1- Helpwch eich plentyn i adnabod ac enwi ei deimladau

2- Talu sylw i deimladau eich plentyn a'u cynnwys

3- Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dangos eich gwir deimladau o flaen eich plant a'u mynegi

4- Gosodwch amser dyddiol i chwarae a siarad â'ch plentyn

5- Gwrandewch ar eich plentyn a rhowch le iddo fynegi beth sydd ar ei feddwl a'i feddwl