I gael gwared ar docsinau yn y corff a thynhau'r abdomen

y cydrannau: 

1 - Hanner ciwcymbr, wedi'i sleisio

2-10 dail mintys

3- Un lemwn i ddau lemon, wedi'i sleisio

Mwydwch y cynhwysion hyn mewn 3 litr o ddŵr dros nos, a'u hyfed yn y bore ar stumog wag bob dydd am wythnos.

y manteision: 

1 - Yn helpu i losgi braster bol

2- Mae'n helpu i dynhau'r abdomen

3- Helpu i dorri'r gweddillion cronig o'r coluddion a'u hysgarthu

4- Mae'n gwared ar y corff tocsinau

5- Yn gwella'r croen yn sylweddol ac yn rhoi ffresni iddo

6- iach ac adfywiol