Pam rydyn ni'n edrych yn hŷn Dysgwch am ddylanwad geneteg ar ein cyrff

Pam mae rhai pobl yn heneiddio cyn eraill sy'n eu hoedran? A yw hyn oherwydd ffactor genetig?

Yr ateb yw bod gan y ffactor genetig ddylanwad i raddau, ond y dylanwad mwyaf yw'r bywyd gwirioneddol y mae'r unigolyn yn byw ynddo. Ydych chi'n anadlu awyr iach neu wedi pydru llygredig? A yw'n yfed dŵr pur neu'n rhoi diodydd niweidiol eraill yn ei le? Sut mae'n paratoi ei fwyd a ble mae'n tyfu'r planhigion y mae'n eu bwyta?

Mae y pridd y mae y planhigyn bwytadwy yn tyfu ynddo yn dylanwadu yn fawr ar hyd neu fyrder oes; Ac mae hyn nid yn unig oherwydd os oes gennym ni'r bwyd maethlon priodol sy'n ddrud, efallai y byddwn ni'n ei ddifetha trwy'r ffordd rydyn ni'n ei baratoi, neu'r ffordd rydyn ni'n ei fwyta; Hynny yw, mewn awyrgylch o hwyl a phleser, neu mewn awyrgylch o anniddigrwydd nerfus a gwrthdaro teuluol.

Yr hyn sy'n bwysig yw nid yr hyn yr ydym yn ei fwyta, ond yr hyn y mae ein corff yn ei amsugno o'r bwyd, gan mai dyma sy'n ein cryfhau neu'n gwanhau.

Creadur rhyfedd yw dyn sydd yn ceisio â'i holl nerth i achub ei fywyd yn yr awr o berygl, ond y mae yn ei daflu ac yn ei daflu o'r neilltu pan eisteddo wrth y bwrdd bwyd; Efallai ei fod yn ffodus yn ddisgynnydd i hynafiaid cryf, ond oherwydd ei anwybodaeth a'i esgeulustod yn dinistrio'r hyn a etifeddodd gan yr hynafiaid hyn. Yr hyn sy'n bwysig yw nid nifer y blynyddoedd rydyn ni'n byw, ond y bwyd rydyn ni'n ei ddewis i ni ein hunain.

byw yn ddoeth byw yn hir

Nid yw blynyddoedd yn effeithio ar ein hiechyd yn fwy na bwyd.Os nad yw'r bwyd hwn yn addas, rydym yn colli ein gweithgaredd hyd yn oed os ydym yn ifanc; Rydym yn colli ein ffresni a harddwch hyd yn oed os ydym yn y brig o ieuenctid, oherwydd ein hanwybodaeth o fywyd iach. Nid ydym yn codi yn y boreu ond haner yn fyw, tra y dylem fod yn fwy egniol ac egniol ar ol gorphwysfa nos lawn.

Beth yw eich agwedd at fywyd, welwch chi?

Ydych chi'n mwynhau eich rhandaliad llawn mewn bywyd? Ydych chi'n gweld eich bod yn dod yn nes at eich nodau a'ch amcanion ddydd ar ôl dydd? Neu a ydych chi'n un o'r rhai anffodus hynny sydd wedi blino ar fywyd ac yn diflasu arno? Neu codwch o'r gwely yn y bore fel pe baech yn hanner byw, ac yr ydych yn gwneud eich gwaith mewn cyflwr gwan, hyd nes y daw'r hwyr, a'ch bod yn mynd yn ôl i'ch gwely eto i dreulio noson arall nad ydych yn cysgu nac yn cysgu ynddi, ac felly nid oes gorffwystra. Os yw hyn yn wir, yna gwybyddwch fod rhywbeth peryglus yn eich corff y dylech dalu sylw iddo; Gallai fod yn anghydbwysedd yn eich cemegau corff, neu gallai gael ei achosi gan arferion drwg yn eich ffordd o fyw y mae angen i chi eu newid. Peidiwch â digalonni, ond gwnewch yn siŵr bod gennych chi le i drwsio'r sefyllfa os ydych chi'n gwybod sut i drwsio'ch ffordd o fyw.

Nid oes dim yn ein cyflymu i henaint ac yn ein hysbeilio o'n ffresni a'n prydferthwch fel ein hesgeuluso o gyfreithiau iechyd.Os ydym am gadw ein bywiogrwydd, rhaid inni ddewis i ni ein hunain y gorau y gall natur ei gynnig inni. Nid yw heneiddio cynamserol yn anochel, ond rydym yn dod ag ef arnom ein hunain a gallwn ei osgoi os ydym yn dilyn ffyrdd iachus da yn ein bywydau.

Gadewch i ni yn awr ddechreu rhoddi sylw dyladwy i'r mater hwn ; Gad inni newid ein ffyrdd o fyw os nad ydyn nhw'n ddoeth; ac edrych ar fywyd gyda gwedd newydd; Cerddwn ynddo yn ol ei ofynion goreu ac uchaf, a môr yn llawn gweithgarwch, egni, llawenydd a phleser yn ymagor o'n blaen.