Pam rydyn ni wrth ein bodd yn cymryd mwy o hunluniau?

Daw i ddychymyg rhai ar yr olwg gyntaf mai rhyw narsisiaeth yw’r caethiwed i gymryd hunluniau, h.y. hunanoldeb a hunan-gariad, ond cadarnhaodd astudiaeth ddiweddar nad yw hyn yn wir drwy’r amser.

Gwelodd yr ymchwilwyr y gallai hunluniau fod yn ffordd o helpu i ddal ystyr dyfnach eiliadau. Fe wnaethon nhw ychwanegu “pan rydyn ni'n defnyddio ffotograffiaeth, rydyn ni'n tynnu llun o'r olygfa o'n safbwynt ein hunain, oherwydd rydyn ni eisiau dogfennu profiad ar unwaith.”

Adeiladwch eich straeon eich hun

Tra tynnodd Zachary Ness, goruchwyliwr yr astudiaeth, a fu’n gweithio ym Mhrifysgol Talaith Ohio o’r blaen, ond sydd bellach yn ymchwilydd ôl-ddoethurol ym Mhrifysgol Tübingen yn yr Almaen, sylw at y ffaith bod llawer o bobl weithiau’n digio wrth dynnu lluniau, ond bod gan luniau personol y gallu i helpu pobl i ailgysylltu â’u profiadau yn y gorffennol ac adeiladu eu straeon eu hunain,” yn ôl y Daily Mail.

“Gall yr hunluniau hyn ddogfennu mwy o ystyr eiliad ... ac nid gweithred o haerllugrwydd yn unig y gellir ei meddwl,” meddai Lisa Libby, athro seicoleg ym Mhrifysgol Talaith Ohio.

Fel rhan o'r astudiaeth, cynhaliodd arbenigwyr chwe arbrawf yn cynnwys 2113 o gyfranogwyr.Yn un ohonynt, gofynnwyd i gyfranogwyr ddarllen senario lle gallent fod eisiau tynnu llun, megis diwrnod ar y traeth gyda ffrind agos, ac i graddio pwysigrwydd ac ymarferoldeb yr arbrawf. Dywedodd yr ymchwilwyr po fwyaf o gyfranogwyr oedd yn graddio ystyr y digwyddiad iddyn nhw, y mwyaf tebygol oedden nhw o dynnu llun gyda nhw eu hunain ynddo. Mewn arbrawf arall, archwiliodd y cyfranogwyr y lluniau yr oeddent wedi'u postio ar eu cyfrifon Instagram.

persbectif gweledol

Mae'r canlyniadau'n dangos, os yw hunlun yn gwneud i'r rhai sy'n cymryd rhan, feddwl am ystyr ehangach yr eiliad y cafodd ei gymryd.

Yn y cyfamser, canfu'r ymchwilwyr fod delweddau yn dangos sut olwg oedd ar olygfa o'u safbwynt gweledol yn gwneud iddynt feddwl am brofiad corfforol yr eiliadau hynny.

Yna gofynnodd y gwyddonwyr eto i'r cyfranogwyr agor eu post Instagram diweddaraf yn dangos un o'u lluniau, a gofyn a oeddent yn ceisio dal ystyr mwy neu brofiad corfforol y foment. “Fe wnaethon ni ddarganfod nad oedd pobl yn hoffi eu llun cymaint os oedd diffyg cyfatebiaeth rhwng persbectif y llun a’u pwrpas ar gyfer ei dynnu,” meddai Libby. Eglurodd Ness ymhellach fod gan bobl hefyd gymhellion personol iawn dros dynnu lluniau.

Dadansoddiad cymeriad yn ôl lliw