Beth yw manteision coriander sych?

• Yn helpu i amsugno haearn o fwyd
• Mae'n helpu i gryfhau gwaed ac atal anemia
• Lleihau colesterol drwg yn y gwaed
• Mae'n cynnal iechyd y llygaid, yn trin llid yr amrannau, ac yn dileu cochni a chosi
• Yn diarddel nwyon ac yn atal y teimlad o chwyddo