Beth yw'r rheswm dros gwsg dwfn pan fydd rhai pobl yn cysgu er gwaethaf yr holl sŵn?

Oherwydd eu bod yn cysgu'n ddyfnach ac mae ganddynt fwy o weithgaredd ymennydd a elwir yn werthydau cwsg.

Mae cwsg pawb yn wahanol, er ein bod ni i gyd yn mynd trwy'r un pedwar cam o gwsg di-REM, ac yn cysgu sawl cyfnod o REM bob nos.

Yn yr ymennydd effro, mae ardal fawr o'r enw thalamws yn gweithredu fel gorsaf ar gyfer synau, golygfeydd, ac ysgogiadau eraill sy'n dod i mewn, ond yn ystod cwsg mae'n helpu i'w hatal.

Mae patrymau a elwir yn werthydau cwsg, y gellir eu gweld gan ddefnyddio electroenseffalograffeg, yn datgelu dyfodiad cwsg nad yw'n REM.

Mae ymchwil diweddar wedi canfod bod gan gysgwyr dwfn gwirioneddol - y rhai a fydd yn "cysgu trwy unrhyw beth" - fwy o werthydau cysgu nag eraill.