Beth yw'r achosion lle mae angen ymgynghoriad cyflym â meddyg wrth ddioddef poen yng ngwaelod y cefn?

 Pan fydd poen yn parhau ar ôl cymryd poenliniarwyr

 Poen cynyddol wrth blygu ymlaen

 Diffrwythder yn y traed neu'r dwylo

 Wrth deimlo'n wan yn y traed

 Os ydych wedi cael canser o'r blaen

Os yw'r boen yn achosi i chi ddeffro o gwsg