Beth yw manteision iechyd mwstard?
1- Mae mwstard yn atal fflem, yn puro'r croen, ac yn lleddfu tiwmorau, poen yn y cymalau a sciatica.
2- Mae'n rhoi golwg newydd i'r llygad.
3- Mae mwstard yn gwella alopecia.
4- Fe'i hystyrir yn un o'r sbeisys a ddefnyddir ar gyfer bwydydd, ac fe'i hystyrir yn flas.
5- Defnyddir mwstard i wneud clytiau croen amserol i drin cryd cymalau.
6- Mae mwstard yn ddiheintydd defnyddiol ar gyfer y croen.
7- Mae mwstard yn hwyluso'r broses gnoi ac yn ysgogi'r stumog.
8- Mae mwstard yn amddiffyn rhag parlys yr ymennydd, arteriosclerosis a phwysedd gwaed.
9- Mae mwstard yn trin llid y geg a'r gwddf, trwy ei ddefnyddio fel cegolch.
Pynciau eraill:
Sut ydych chi'n delio â rhywun sy'n eich anwybyddu'n ddeallus?