Camsyniadau am feichiogrwydd

1- Rhoi'r gorau i gaffein yn barhaol: Nid oes tystiolaeth o risg os yw llai na 300 mg o gaffein yn cael ei fwyta bob dydd, sy'n cyfateb i ddau gwpan o goffi.

2- Dylai menywod beichiog sydd dros 35 oed gael profion beichiogrwydd amrywiol: y farn gywir yw y dylent gael mwy o brofion meddygol i ddarganfod y posibilrwydd o unrhyw ddiffyg genetig.

3- Mae epidwral yn ymestyn y cyfnod esgor am oriau: Mae'r dywediad hwn yn gywir mewn canran fach, gan fod dioddef epidwral yn achosi oedi i ysgogiad menyw am tua 15 munud yn ystod genedigaeth.

4- Ymatal rhag bwyta caws meddal heb ei basteureiddio: Gall menyw feichiog fwynhau rhywfaint o gaws meddal, ar yr amod ei bod yn sicrhau bod y llaeth yn cael ei basteureiddio mewn ffordd dda i atal halogiad â bacteria Listeria.