Gan gynnwys canser y fron a ffibrosis ceg y groth. Yr hyn nad ydych yn ei wybod am effeithiau niweidiol ymdrochi yn ystod y cylchred mislif

Mae llawer o fenywod a merched yn ofni cael cawod yn ystod eu cylch mislif, gan feddwl bod ymdrochi yn niweidio'r ofarïau, yn cyfyngu ar lif y gwaed, ac yn achosi afiechydon.

Nid oes unrhyw astudiaethau sy'n profi i beidio â chael cawod, I'r gwrthwyneb, dangosodd astudiaeth a gynhaliwyd fod hylendid personol yn angenrheidiol yn ystod y cylch mislif, ac nad yw'n achosi unrhyw niwed i'r ferch neu'r fenyw briod i gael corff iach, bywiog, a arogl hardd.
Mae ymdrochi 3 gwaith yn ystod y cylch mislif yn lleddfu poen mislif mewn ffordd wych, gan fod ymdrochi â dŵr cynnes yn lleddfu cyfangiadau crothol poenus, ac yn ysgogi cylchrediad y gwaed yn y corff cyfan.
Yn ystod y mislif, gall merch neu fenyw roi diferion o Dettol mewn litr o ddŵr cynnes, unwaith y dydd, i lanhau'r ardal sensitif, gan ystyried bod yr ardal cenhedlol wedi'i sychu'n dda ar ôl ei ddefnyddio, i leihau faint o facteria a firysau sy'n lluosi yn yr ardal genital yn ystod y cyfnod hwn o amser.

Mae meddygon yn rhybuddio i beidio â defnyddio sebon cyffredin yn ystod y mislif, ac i gadw draw rhag ymdrochi â dŵr oer.Archwiliodd meddyg enwog o Taiwan, sy'n arbenigo mewn ymchwil canser mewn prifysgol yn Japan, 30 o gleifion canser a chanfod bod y cleifion hyn yn ofalus iawn wrth ddewis eu bwyd a golchi eu gwallt yn ystod y mislif cario gwrthrychau trwm ac yfed diodydd oer; Mae hyn yn arwain at ryddhad anghyflawn o'r wy o'r ofari, ac mae gweddillion y mislif yn cael eu trawsnewid yn sylweddau gwenwynig sy'n amharu ar gydbwysedd hormonau yn y corff; Sy'n arwain at ganser yn y fron a'r ofari.
Mae hefyd yn cael ei gymryd i ystyriaeth i beidio â golchi'r gwallt yn ystod y cylch mislif, oherwydd yr effaith oer sy'n arwain at grebachu'r cannydd, gallwch chi gawod dair gwaith heb olchi'r gwallt bob tro, wrth lanhau'r corff a'r ardal sensitif. yn dda.