Pwy yw'r plentyn mewnol?
Pwy yw'r plentyn mewnol?
Hanfod, y bod pur a diniwed o fewn pob un ohonom;
Y gallu i fod yn chwareus, yn ddigymell a mwynhau bywyd;
Y gallu i freuddwydio, dychymyg, dyfeisio, creu, teimlo, greddf a dymuniad;
Mae rhan o bob un ohonom yn teimlo poen; neu yn sownd mewn poen
Mae rhan go iawn yn dioddef fel y gallwn ei sylweddoli.. mae'r boen yn alwad am help ... gadewch i ni ei glywed.. a'i weld..
Sut i wella'r plentyn mewnol?
Newid patrymau ymddygiad a gweledigaeth; Mae gennych chi
Gwrandewch ar eich emosiynau, heb eu barnu na'u beirniadu;
Sylweddoli eich bod yn bodoli a bod gennych anghenion;
Gwnewch heddwch â'ch plentyndod. Gyda'ch plant a'ch teulu...
Carwch eich hun a gofalwch amdanoch chi'ch hun, yn hytrach nag aros i eraill wneud hynny.
Darganfod y plentyn mewnol:
Cofiwch beth ddigwyddodd yn y gorffennol a deallwch yr heriau fel tystiolaeth a arweiniodd at eich twf;
Yr wyf yn cyfaddef bod gennych yr hawl i fodoli a bod yn hapus
Rwy'n mwynhau ac yn treulio llawer o amser gyda chi'ch hun ac yn gwneud beth bynnag y dymunwch;
Chwarae, cael hwyl a chwerthin yn fawr.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu