Dyma'r canlyniadau disgwyliedig o weithio gartref yn y dyfodol

Dyma'r canlyniadau disgwyliedig o weithio gartref yn y dyfodol

Gweithio gartref ... yw'r arferiad sydd wedi bodoli ledled y byd ers i'r firws Corona oresgyn y ffiniau a lledaenu i bob rhan o'r byd. Ar ôl 3 blynedd o ymlediad y clefyd marwol, ac ar ôl marwolaeth y pandemig ei hun, parhaodd “gwaith o gartref” i ddominyddu pob busnes ledled y byd, ond mae rhybuddion brawychus am yr arferiad hwn sy’n rheoli gweithwyr, hen ac ifanc.

Ac yn ddiweddar, cyflwynodd cwmni sy'n gwneud dodrefn ar gyfer gwaith fodel rhithwir o siapiau gweithwyr o bell, a bod y model o'r enw “Anna” 70 mlynedd o hyn yn cynrychioli llawer o'r effeithiau ffisegol oherwydd y defnydd parhaus o dechnoleg.

Creodd tîm Furniture at Work Anna ar ôl i ymchwil gan Brifysgol Leeds ganfod nad oes gan draean o weithwyr o bell yn y DU weithle pwrpasol gartref.

Er mwyn gweld goblygiadau peidio â chael lle addas i weithio gartref, esboniodd y cwmni sut y gallai'r gweithiwr o bell edrych yn y dyfodol.

Mae gweithio o'r gwely wedi cymryd effaith ar Anna, sy'n pigo ei chefn a'i hysgwyddau wrth syllu ar sgrin drwy'r dydd, gan arwain at lygaid coch, chwyddedig.

Fe wnaeth oriau hir o ddefnyddio'r llygoden achosi i'w bysedd wrinio i siâp tebyg i grafangau. Bu hefyd yn ddioddefwr i ennill pwysau, system imiwnedd wan oherwydd diffyg awyr iach, pryder ac iselder.

"Dylai teleweithwyr gymryd seibiannau rheolaidd i ymestyn a symud eu cyrff i helpu i osgoi poen cefn a gwddf," meddai Brian Clark, sylfaenydd United Medical Education.

Ychwanegodd, “Mae creu man gwaith gyda dodrefn cyfforddus hefyd yn bwysig ar gyfer gosod ffiniau clir rhwng amser gwaith ac amser personol.”

Rhagfynegiadau horosgop Maguy Farah ar gyfer y flwyddyn 2023