Ydych chi'n anemig, beth yw symptomau anemia?

Mae symptomau anemia yn amrywio yn ôl y math o anemia, difrifoldeb, ac unrhyw broblemau iechyd sylfaenol, megis gwaedu, wlserau, problemau mislif, neu ganser. Efallai y byddwch yn sylwi ar symptomau sy'n benodol i'r problemau hyn yn gyntaf.

Mae gan y corff hefyd allu rhyfeddol i wneud iawn am anemia cynnar. Os yw'r anemia yn ysgafn neu wedi datblygu dros gyfnod hir o amser, efallai na fyddwch yn sylwi ar unrhyw symptomau.

Mae symptomau cyffredin llawer o fathau o anemia yn cynnwys:

Blinder a cholli egni
Curiad calon anarferol o gyflym, yn enwedig gydag ymarfer corff
Prinder anadl a chur pen, yn enwedig gydag ymarfer corff
Anhawster canolbwyntio
Pendro
croen gwelw
crampiau coesau
Insomnia

Mae symptomau eraill yn gysylltiedig â rhai mathau o anemia.

Anemia diffyg haearn

Gall pobl â diffyg haearn gael y symptomau hyn:

Awydd am fater tramor fel papur, eira neu faw (amod o'r enw pica)
crymedd ewinedd
Mouthache gyda chraciau yn y corneli

Anemia diffyg fitamin B12

Gall pobl y mae eu hanemia yn cael ei achosi gan ddiffyg fitamin B12 gael y symptomau hyn:

Teimlad pinnau bach, "pinnau a nodwyddau" yn y dwylo neu'r traed
colli synnwyr o gyffwrdd
Cerdded siglo ac anhawster cerdded
Lletchwithdod ac anystwythder yn y breichiau a'r coesau
salwch meddwl

Anemia a achosir gan ddinistrio celloedd gwaed coch cronig

Gall anemia dinistrio celloedd gwaed coch cronig gynnwys y symptomau hyn:

Clefyd melyn (croen melyn a llygaid)
cochni wrin
wlserau coesau
Methiant i ffynnu yn ystod plentyndod
Symptomau cerrig bustl

Anemia cryman-gell

Gall symptomau anemia cryman-gell gynnwys:

lludded
tueddiad i haint
Oedi twf a datblygiad mewn plant
Cyfnodau o boen difrifol, yn enwedig yn y cymalau, yr abdomen a'r eithafion

Siaradwch â'ch meddyg os oes gennych ffactorau risg ar gyfer anemia neu sylwch ar unrhyw arwyddion neu symptomau anemia, gan gynnwys:

Blinder parhaus, diffyg anadl, curiad calon cyflym, croen golau, neu unrhyw symptomau eraill o anemia.
Deiet gwael neu gymeriant bwyd annigonol o fitaminau a mwynau
cyfnodau mislif trwm
Symptomau wlserau, gastritis, hemorrhoids, carthion gwaedlyd neu dar, neu ganser y colon a'r rhefr
Pryder am amlygiad amgylcheddol i blwm

Mae anemia etifeddol yn rhedeg yn eich teulu a hoffech chi gael cwnsela genetig cyn i chi gael babi
Ar gyfer menywod sy'n ystyried beichiogrwydd, mae'n debygol y bydd eich meddyg yn argymell eich bod chi'n dechrau cymryd atchwanegiadau maeth, yn enwedig asid ffolig, hyd yn oed cyn i chi feichiogi. Mae'r atchwanegiadau maethol hyn o fudd i'r fam a'r babi.