Hwyl fawr siocled!

Ydych chi erioed wedi dychmygu y byddech chi'n chwennych bwyta siocled a'i fod wedi diflannu'n llwyr o'r byd, bod cariad du a swynol wedi dod yn amhosibl ei gael, sut mae hynny?

Mewn astudiaeth ddiweddar, daeth arbenigwyr i'r casgliad y bydd siocled yn diflannu o fewn XNUMX mlynedd, oherwydd newidiadau hinsoddol sy'n digwydd i'r ddaear, megis cynhesu byd-eang a ffactorau eraill sy'n effeithio ar dymheredd yr hinsawdd, sy'n atal y goeden coco rhag tyfu yn yr amgylchedd naturiol. anghenion, a fydd yn gwneud inni golli ei drin un diwrnod. .

Mae'r goeden coco yn frodorol i Dde America, ac rydym yn ei chael yn cael ei thrin mewn llawer o wledydd, gan gynnwys yr Ivory Coast a Ghana, sy'n cynhyrchu mwy na hanner y swm o siocled yn y byd Mae'r goeden coco yn cael ei dynnu o hadau a ddefnyddir yn y gweithgynhyrchu siocled a llawer, llawer o flasau yr ydym yn caru ac yn toddi yn cael eu hychwanegu.Ag ef, siocled nid yn unig yn rhoi blas gwych i ni, ond hefyd yn rhoi buddion iechyd ac esthetig anhygoel i ni.

Mae siocled yn cynnwys cyfansoddion maethol amrywiol, er enghraifft, mae'n gyfoethog mewn flavonoidau, un o'r gwrthocsidyddion naturiol, a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer y corff fel magnesiwm, calsiwm, haearn, sinc, copr, potasiwm, manganîs, fitaminau, a sylweddau symbylol megis theobromine a chaffein.

Mae yna lawer o fathau o siocled gyda llawer o ychwanegion, megis siocled gwyn, a siocled sy'n cymysgu â llaeth, ond mae'r gorau yn siocled tywyll, sy'n agos at coco amrwd ac yn gyfoethog mewn sylweddau defnyddiol ac mae ganddo lawer o fanteision, y pwysicaf o sef:

Mae'n cynnwys lefelau uchel o gwrthocsidyddion.

Mae gan siocled rôl wrth atal canser.

Mae gan siocled y gallu i wella perfformiad y galon ac atal clotiau.

Mae siocled yn lleihau lefel y colesterol yn y gwaed.

Mae gan siocled y gallu i wella perfformiad yr ymennydd o ran ffocws a chof ac mae'n gweithio i amddiffyn yr ymennydd rhag strôc.

Mae gan siocled y gallu i amddiffyn rhag diabetes a lleihau siwgr gwaed.

Mae gan siocled hud wrth addasu'r hwyliau a theimlo'n hapus.

Mae siocled yn trin iselder ac yn ei atal.

Mae siocled yn helpu i golli pwysau.

Mae siocled yn cynnal pwysedd gwaed.

Mae siocled yn maethu'r croen, gan ei adael yn feddal ac yn ystwyth.

Mae gan siocled y gallu i amddiffyn y croen rhag difrod colagen, ac atal ymddangosiad wrinkles.

Mae siocled yn cynnwys sylweddau defnyddiol a maethlon ar gyfer gwallt, ac yn atal colli gwallt.

Mae siocled yn ddefnyddiol i fenywod beichiog gan ei fod yn lleihau'r risg o enedigaeth gynamserol, ac yn lleihau'r risg o gyneclampsia.

Mae siocled yn ffynhonnell gyfoethog o sylweddau defnyddiol i blant, sy'n rhoi egni iddynt yn ystod eu gweithgaredd.

Mae gan siocled tywyll hud sy'n cymryd un tamaid a all ein gwneud ni'n hapus ac yn iach.