Beth yw'r ffyrdd o atal pydredd dannedd?

1- Defnyddiwch bast dannedd fflworid ar ôl bwyta neu yfed

2- Ymweld â'r deintydd yn rheolaidd

3- Archwilio'r posibilrwydd o dynhau'r bylchau rhwng y dannedd

4- Defnydd o gyffuriau gwrthfacterol.

5- Gargling â dŵr ar ôl yfed coffi.

6- Ceisiwch osgoi ysmygu a diodydd ysgafn cymaint â phosib

7- Gargling â dŵr a halen neu olchi ceg yn ddyddiol

Pynciau eraill: 

Sut ydych chi'n gwybod bod storfeydd haearn eich corff yn dirywio?

Bwydydd sy'n gwneud i chi garu a mwy!!!

Y 10 bwyd gorau sy'n cynnwys haearn

Beth yw manteision mwydion gwyn?

Manteision anhygoel radish

Pam ddylech chi gymryd tabledi fitamin, ac a yw diet integredig yn ddigon ar gyfer y fitamin?

Mae coco yn cael ei nodweddu nid yn unig gan ei flas blasus ... ond hefyd gan ei fanteision gwych

Wyth o fwydydd sy'n glanhau'r colon

Deg o fanteision anhygoel bricyll sych

Y berthynas rhwng bwyd a hormonau benywaidd