Meddyginiaethau cartref arthritis

1- Powdr gwraidd tyrmerig: Mae'n cynnwys y cyfansoddyn “curcumin”, sy'n cyflymu'r broses iacháu o arthritis

2- Cherry: Mae'n cynnwys sylweddau effeithiol iawn wrth leihau lefelau asid wrig yn y corff

3- Finegr seidr afal: Ychwanegu un neu ddwy lwy fwrdd o finegr seidr afal i'r dŵr ac yfed yr hydoddiant

4- Pîn-afal: Mae ganddo briodweddau gwrthlidiol

5- Bwydydd sy'n cynnwys asidau brasterog omega-3: hadau llin a chia

6- Sinsir: Defnyddiwch wreiddiau sinsir i wneud diod sinsir poeth a chael y canlyniadau gorau