effaith
- iechyd
Mae diffyg cwsg yn effeithio'n negyddol ar berfformiad dyletswyddau mamolaeth
Mae'n hysbys bod cael digon o gwsg yn y nos yn anghenraid ar gyfer byw bywyd iach, oherwydd…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Mae'r gwres yn taro'r ymennydd
Mae'n ymddangos y bydd tymheredd cynyddol nid yn unig yn effeithio ar eich prosiectau, ond hefyd yn effeithio ar sut rydych chi'n cynllunio ar gyfer y prosiectau hyn.
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Peidiwch â defnyddio'ch ffôn ar ôl deg o'r gloch y nos
Mae astudiaeth newydd yn cadarnhau eich bod yn cadw draw oddi wrth eich ffôn symudol, ond y tro hwn yn y nos, felly beth yw'r gwahaniaeth yn effaith a niwed ffôn symudol rhwng…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Cynghorion ar gyfer delio ag anhwylder affeithiol tymhorol
Mae Anhwylder Affeithiol Tymhorol (SAD) yn is-fath o iselder sy'n effeithio'n bennaf ar bobl ifanc…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Ydy cariad yn effeithio ar ein cyrff?
Ydych chi erioed wedi meddwl a yw cariad yn effeithio ar ein cyrff nid yn unig o'r ochr emosiynol ond o'r ochr gorfforol?
Parhewch i ddarllen »