Astigmatedd optegol
- iechyd
Mae diffyg cwsg yn niweidio'r llygaid ac yn achosi diffygion niwrolegol
Mae diffyg cwsg yn cael ei ddilyn gan lawer o straen a blinder corfforol a seicolegol, ond a oeddech chi'n gwybod ei fod hefyd yn effeithio ar iechyd y llygad a'r golwg ac yn achosi…
Parhewch i ddarllen »