sengarwch
- iechyd
Mae tri deg munud yn amddiffyn eich ymennydd am oes
Oeddech chi'n gwybod bod tri deg munud y dydd yn amddiffyn eich ymennydd rhag dementia, Alzheimer's ac oedi ac yn cynyddu ei faint, ei allu i weithio, a'i amsugno...
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Byddwch yn ofalus, mae eich ffordd o fyw yn arwain at ddementia ac Alzheimer
Ydych chi'n dechrau teimlo rhai o symptomau anghofrwydd, a ydych chi'n beirniadu'ch hun mewn ffordd ddoniol oherwydd bod gennych Alzheimer's cynnar, peidiwch â chwerthin gormod...
Parhewch i ddarllen » - Ffasiwn
Siaced fwyaf poblogaidd y mis hwn
Pan fyddwn yn siarad am Gigi Hadid, Doutzen Cruz, Karlie Kloss, rydym yn sôn am y model ffasiwn enwocaf a ddylai fod yn fodel rôl…
Parhewch i ddarllen »