Nifer yr oriau o gwsg
- iechyd
Mae pobl ifanc yn agored i oedi gyda galluoedd meddyliol, beth yw'r rheswm?
Mae llawer o rieni yn cwyno am ddiffyg cwsg eu plant, a’u hymddygiad yn newid o ganlyniad i’w diffyg cwsg ac aros i fyny am oriau hir.
Parhewch i ddarllen »