rhaid
- harddwch
Pum peth hanfodol y dylech chi eu gwybod am golagen
Mae llawer ohonom wedi clywed am golagen, a pha mor bwysig ydyw i iechyd y croen, ond faint ydym ni'n ei wybod mewn gwirionedd amdano a pha mor effeithiol ydyw? Collagen…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Mwy na chant o resymau i fwyta cnau Ffrengig, cnau Ffrengig a chnau Ffrengig bob dydd
Manteision arbennig sydd gan y cnau Ffrengig neu'r “cnau Ffrengig”, dyma'r mwyaf o'r cnau o ran maint, a'r anoddaf i'w dorri os ydych chi am ei fwyta, ac mae wedi…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Gan gynnwys canser y fron a ffibrosis ceg y groth. Yr hyn nad ydych yn ei wybod am effeithiau niweidiol ymdrochi yn ystod y cylchred mislif
Mae llawer o fenywod a merched yn ofni cael cawod yn ystod eu misglwyf, gan feddwl bod ymdrochi yn niweidio'r ofarïau, yn cyfyngu ar lif y gwaed, ac yn achosi…
Parhewch i ddarllen »